CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ホワイトアスパラと人参で♪紅白ソテー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ホワイトアスパラと人参で♪紅白ソテー-レシピのメイン写真

ホワイトアスパラと人参で♪紅白ソテー

⭐つきあかり⭐
⭐つきあかり⭐ @cook_40243806

ホワイトアスパラと人参
シンプルな味付けで甘味引き立つソテー
このレシピの生い立ち
見切り品のホワイトアスパラ
茹でて食べる以外に使ってみたかった
量が少なかったので
調整しやすいこんな感じになりました

ホワイトアスパラと人参
シンプルな味付けで甘味引き立つソテー
このレシピの生い立ち
見切り品のホワイトアスパラ
茹でて食べる以外に使ってみたかった
量が少なかったので
調整しやすいこんな感じになりました

もっと読む

ホワイトアスパラと人参で♪紅白ソテー

⭐つきあかり⭐
⭐つきあかり⭐ @cook_40243806

ホワイトアスパラと人参
シンプルな味付けで甘味引き立つソテー
このレシピの生い立ち
見切り品のホワイトアスパラ
茹でて食べる以外に使ってみたかった
量が少なかったので
調整しやすいこんな感じになりました

ホワイトアスパラと人参
シンプルな味付けで甘味引き立つソテー
このレシピの生い立ち
見切り品のホワイトアスパラ
茹でて食べる以外に使ってみたかった
量が少なかったので
調整しやすいこんな感じになりました

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • ホワイトアスパラ 2〜3本(自由)(今日は2本)
  • 人参 アスパラと同量
  • オリーブオイル 適量
  • 塩 適量
  • 胡椒 適量
  • バター お好みで(今日は5g)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    アスパラと人参
    サイズを合わせ
    それぞれ薄切りに

    • ホワイトアスパラと人参で♪紅白ソテー作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し人参・アスパラ投入
    オイルと馴染ませながら軽く炒め

    • ホワイトアスパラと人参で♪紅白ソテー作り方2写真
  3. 3

    大さじ1程度の水をさし
    しばし見守る
    水が蒸発する熱でアスパラと人参にきっちり火をとおす

    • ホワイトアスパラと人参で♪紅白ソテー作り方3写真
  4. 4

    水が無くなり野菜に火がとおったら
    塩と胡椒で味を整え
    最後にバターを入れて絡める

    • ホワイトアスパラと人参で♪紅白ソテー作り方4写真
  5. 5

    バターが馴染んだら
    完成

    • ホワイトアスパラと人参で♪紅白ソテー作り方5写真

コツ・ポイント

水が蒸発する熱でアスパラに火をとおすとこ
水の量は素材の量と固さにより適時調整を

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

⭐つきあかり⭐
⭐つきあかり⭐ @cook_40243806
2020/03/08 12:43に公開
2人暮らしなので、2人分レシピがメインです。お一人様分の時もあり。基本面倒くさがりなので、難しいことは無しで。(^o^;)ニックネームは近年気に入っているお米の品種名です☆大粒で、コシヒカリと同じか、それ以上の食味♪の美味しいヤツ♪なれど、少しコシよりお安いの♪見かけたらお味見くださいませ!
もっと読む

このレシピのキーワード

にんじん バター ホワイトアスパラ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 秋の松茸ごはん
  2. 炊き込みご飯
  3. ハニーマスタードソース
  4. 【冷凍かぼちゃの煮物】ホットクック調理
  5. バーベキューソース
  1. 節約!エビマヨならぬ胸肉で鷄マヨ☆
  2. 濃厚チーズプリンケーキ 
  3. 簡単おつまみ★はんぺん春巻き★お弁当にも
  4. 【卵白消費】余った卵白でプレーンマフィン
  5. ほうれん草とちくわの海苔和え
  6. Chicken Penne alla Vodka
  7. Spinach Artichoke Chicken
  8. Air Fryer Ribs
  9. Bbq chicken bacon and cheese meat loaf
  10. Banana Walnut Bread
  1. ブロッコリーとウインナーのマヨソテー
  2. チキンのオーブン焼き
  3. 新じゃがと豚肉の柚子胡椒マヨソテー
  4. さつまいものお焼き【手づかみ食べ】
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20542944
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close