作り置きにも!アレンジ無限の豚高菜炒め

じぇうく〆
じぇうく〆 @cook_40311466

お弁当や忙しい時、作り置きにもOK♪
ご飯を一緒に炒めれば高菜チャーハンに!同時進行でお味噌汁作れば1食完成です!
このレシピの生い立ち
高菜が好きな娘。
メインでご飯がすすむ高菜料理を考えていた時に出来たメニュー。

作り置きにも!アレンジ無限の豚高菜炒め

お弁当や忙しい時、作り置きにもOK♪
ご飯を一緒に炒めれば高菜チャーハンに!同時進行でお味噌汁作れば1食完成です!
このレシピの生い立ち
高菜が好きな娘。
メインでご飯がすすむ高菜料理を考えていた時に出来たメニュー。

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材料

4人分
  1. 豚肉(バラやこま等) 1パック大体200~300g
  2. 高菜油炒め 120gくらい
  3. (あれば、白だしで旨味アップ) 2~3個
  4. 家に余ってるお野菜 お好みで
  5. きのこ お好みで
  6. 中華だしの素 お好みの味の濃さまで。
  7. 醤油(使う高菜で味が違うので) 味を見ながら
  8. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    入れる具材を
    好きな形に切っておく。

  2. 2

    フライパンに油をひき、
    溶きほぐした卵を半熟になるまで焼く。
    半熟になったら
    お皿に取り出しておく。

  3. 3

    同じフライパンで
    豚肉を焼く。
    (火が通りにくい野菜ならお肉と一緒に炒め始める)

  4. 4

    火が通ってきたら
    きのこを一緒に炒める

  5. 5

    全てに火が通ったら高菜を入れ、全体を混ぜ合わせ
    中華だしの素or塩胡椒と醤油を味を見ながらまわし入れる。

  6. 6

    味が整ったら火を止め
    作っておいた半熟卵を
    混ぜ合わせて完成!

コツ・ポイント

豚肉と書いてますが、鶏肉や牛肉、各種ミンチでも美味しいです。
野菜で入れた事あるのは人参、じゃがいも、ほうれん草、玉ねぎ。どれも美味しく出来ました。
卵に白だしを少し足すと旨味アップ。
一応4人分としてますが、人それぞれ違うので目安程度に。

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じぇうく〆
じぇうく〆 @cook_40311466
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醤油は九州醤油を使っています。味噌は合わせ味噌や麦味噌、米味噌などその時に家にあったものを使っています。だし入りの味噌は使っていません。レパートリーは少なめ。自分の記録用としても使っています。それぞれご家庭で使っている調味料など違うかと思いますので、自分好みに味をみて足し引きして下さい。たくさんのつくれぽ頂きありがとうございます。
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