鶏ムネ肉のフワッとタタキバーグ アイちゃんズ @cook_40052213 お弁当に、つまみに、おかずに！家計に優しい鶏胸肉のハンバーグ。このレシピの生い立ち家計に優しい鶏胸肉を美味しく食べたくて。 もっと読む お弁当に、つまみに、おかずに！家計に優しい鶏胸肉のハンバーグ。このレシピの生い立ち家計に優しい鶏胸肉を美味しく食べたくて。 もっと読む 鶏ムネ肉のフワッとタタキバーグ アイちゃんズ @cook_40052213 お弁当に、つまみに、おかずに！家計に優しい鶏胸肉のハンバーグ。このレシピの生い立ち家計に優しい鶏胸肉を美味しく食べたくて。 もっと読む お弁当に、つまみに、おかずに！家計に優しい鶏胸肉のハンバーグ。このレシピの生い立ち家計に優しい鶏胸肉を美味しく食べたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 四人分 鶏胸肉 250g はんぺん 1枚 人参 1/2本 ネギ 1/2本 玉ねぎ 1/6個 小麦粉 大さじ3 顆粒コンソメ 小さじ1/2杯 マヨネーズ 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉は細かく切って叩きます。 2 人参はすりおろし、ネギと玉ねぎはみじん切り。 3 ①②と残りの材料を袋に入れてモミモミ！ 4 大きめスプーンで一口大にすくって、油をひいたフライパンで整形しつつ両面焼く。 コツ・ポイント ムネ肉は適当でOKです。包丁で叩きましょう！紅生姜を入れても美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20543708 コピーしました！ アイちゃんズ @cook_40052213 2020/03/09 16:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 初めまして！ お料理は大好きだけど、★めんどくさいのはキラ～イ★健康的じゃないのはイヤ～！★美味しいのがいい大食いのわがままマダムちゃんです。 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ スナップエンドウとお肉炒め 娘向け簡単シフォンケーキ18cm 手羽中とズッキーニのごまチーズ焼き クリームチーズときゅうりの生ハム巻き 牛乳、卵要らず！カリふわハンバーグ かんたん美味しい！ジャージャー麺♡ ムネ肉でもジューシー★鶏の磯辺揚げ 蒸し器で本格！お赤飯 簡単★いわしのパン粉焼き★オーブン 旨い♡(❊´︶`❊)青じそチーズトースト Keto mozzarella sticks White Cupcakes with whipped Oreo icing SPLIT PEA SOUP, VEGETARIAN OR VEGAN Fried Salmon with Garlic Rice Breakfast Chorizo Hash 美味ドレ塩レモン蜂蜜マヨゴーヤチャンプル 挽肉とニラでスタミナ☆炒めご飯 魔進戦隊キラメイジャー✨ キャベツと豚肉の和風パスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20543708
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