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免疫力アップ!長芋小松菜のお味噌汁
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免疫力アップ!長芋小松菜のお味噌汁-レシピのメイン写真

免疫力アップ!長芋小松菜のお味噌汁

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

とろとろ旨♪
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免疫アップの長芋と小松菜を合わせてみました

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材料

2人分
  • 長芋 5cm
  • 小松菜 1わ
  • ほんだし 少々
  • 味噌 大さじ1
  • 水 350cc
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作り方

  1. 1

    長芋の皮を剥いて縦に切って棒切り

    • 免疫力アップ!長芋小松菜のお味噌汁作り方1写真
  2. 2

    小松菜の根を切ってよく洗って短く切る

    • 免疫力アップ!長芋小松菜のお味噌汁作り方2写真
  3. 3

    水から煮て沸騰したら中火で1分

    • 免疫力アップ!長芋小松菜のお味噌汁作り方3写真
  4. 4

    味噌を加えたらひと煮立て

    • 免疫力アップ!長芋小松菜のお味噌汁作り方4写真

コツ・ポイント

長芋の皮むきは水を流しながらが滑りにくくておすすめです

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2020/03/19 15:11に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

みそ汁 小松菜 味噌 山芋

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20547113
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