電子レンジであっという間に調理♪浸けダレもめんつゆを使って時短、簡単に作れる煮浸しです！ネバネバ食品のオクラで健康に★
このレシピの生い立ち
手間のかかる煮浸しを簡単に♪
ネバネバ食品のオクラには食物繊維や抗酸化作用のあるカロテンが豊富！その他にカリウムやカルシウムも摂れちゃいます！同じく抗酸化作用のあるパプリカも合わせて、紫外線の気になる季節、シミ予防にオススメ(^^)