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コーン入りナムル・保育園給食
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コーン入りナムル・保育園給食-レシピのメイン写真

コーン入りナムル・保育園給食

日野市立保育園給食
日野市立保育園給食 @cook_40100263

ごま油と酢で野菜が美味しい!
このレシピの生い立ち
中華風の副菜のひとつです。

ごま油と酢で野菜が美味しい!
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コーン入りナムル・保育園給食

日野市立保育園給食
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材料

5人分
  1. 大根 100g
  2. もやし 100g
  3. ホールコーン 50g
  4. 砂糖 1.5g
  5. 酢 5g
  6. しょうゆ 5g
  7. ごま油 2.5g
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作り方

  1. 1

    大根は千切りにする

  2. 2

    野菜を茹でて、水で冷やす

  3. 3

    調味料を合わせてさっと加熱する

  4. 4

    全て混ぜ合わせる

コツ・ポイント

野菜はきゅうり、にんじん等でも彩りよく、美味しく出来ます。保育園では野菜は茹でて、調味料も加熱しますが、ご家庭では生で食べられるものは加熱しなくてもいいでしょう。

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日野市立保育園給食
日野市立保育園給食 @cook_40100263
2020/03/13 09:09に公開
東京都日野市立保育園の給食で人気のレシピをご紹介します。プロフィール写真は日野市立保育園食育キャラクターのファーストトマトちゃんとブルーベリーくんです!よろしくお願いします!日野市ホームページ・日野市立保育園の様子もご覧下さい。
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