カブとレタスのチョレギサラダ

ねこの手も借りたい
ねこの手も借りたい @cook_40259129

カブの塩もみで美味しく食べれるチョレギサラダにしてみました♪
カブの葉の消費にも(*^^)v
このレシピの生い立ち
塩もみにすることでカブがシャキシャキしたサラダのアクセントになると思って入れてみました。

☆新たなチョレギサラダでバリエーションが増えました。

カブとレタスのチョレギサラダ

カブの塩もみで美味しく食べれるチョレギサラダにしてみました♪
カブの葉の消費にも(*^^)v
このレシピの生い立ち
塩もみにすることでカブがシャキシャキしたサラダのアクセントになると思って入れてみました。

☆新たなチョレギサラダでバリエーションが増えました。

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材料

2人分
  1. かぶ 2個(約1個100ℊ)
  2. かぶの葉 1束
  3. 塩(もみ込み用) 小さじ1/2
  4. サニーレタス(レタスでも可) 100ℊ前後
  5. ごま 大さじ1
  6. ○にんにくチューブ 小さじ1
  7. ○鶏がらスープの素 小さじ1
  8. 海苔 1枚
  9. 胡麻 大さじ1

作り方

  1. 1

    カブは半分に切って薄切りに、葉は4㎝幅に、レタスは一口大に切る。

  2. 2

    カブ、カブの葉に塩をまぶし、10分置く。

  3. 3

    汁気が出たら軽く水を絞る。
    ☆少しかぶがくたっとします。

  4. 4

    ○をボールに入れて軽く混ぜる。

  5. 5

    レタスとかぶを入れて混ぜる。

  6. 6

    食べる直前にもみ海苔(海苔を細かくちぎって)にして、ごまを振って出来上がり。

コツ・ポイント

カブって物により大きさが全然違します。
大きさに合わせて塩の量は調節してください。

最後に鶏がらスープの素で調整もできます!

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ねこの手も借りたい
に公開
お家で本格!お安く簡単に☆旦那さんがよく食べるので、家で安くてボリュームがあるものを模索するうちに、料理が好きになりました。メインはだいたい4人前作ります(^^;)夫はマヨネーズ、お酢嫌い…そんな中でいかに満足させられるか奮闘中です(^^)/☆私自身も食べるのが大好き♡自分と夫を満足させられるレシピを研究してます!料理は好きですが洗い物は嫌いです…
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