ダイエット！罪悪感ゼロこんにゃく美人漬け
合同会社EGAO @kizuna00hakodate
北海道函館生まれ！次世代万能調味料『極UMAMI美人』はどんなお料理も美味しく♪
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このレシピの生い立ち
次世代万能調味料『極UMAMI美人』を使っておうちごはんを楽しみましょう♪
レシピどんどん作るよぉぉ♪
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アプリでひらく作り方
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土谷さんのこんにゃくでダイエットだーー！
好きなだけ食べて良いのだ♪ -
- 2
こんにゃくを6〜7ミリ程度に切ったら並べて格子状にきりまーす
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- 3
裏返して同じく切りまーす
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- 4
こんな感じ♪
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- 5
蛇口のお湯で洗って臭みを取ります♪
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- 6
キッチンペーパーでしっかり水気をとりましょう♪
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- 7
キッチンペーパーを取り替えて600w5分レンチンして水分を取ってぶりんぶりんにします♪
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- 8
美人焼肉のたれ100ccに一味小さじ1、こねぎ大さじ2を混ぜ合わせてこんにゃくを投入！
レシピID 20519368 -
- 9
上からキッチンペーパーをかぶせてね♪
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- 10
冷蔵庫に一晩♪
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- 11
みてみて♪
罪悪感ゼロおつまみの完成です！ -
コツ・ポイント
①こんにゃくの臭みは蛇口のお湯で十分とれますぞ♪
②焼肉のタレは前もって作っておくと楽だよぉぉぉ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20553312
