手羽先、さつま芋、大豆の煮物 クックsuger @cook_40301784 栄養のバランスを考えて作りましたこのレシピの生い立ち骨付き肉が食べたくて作りました もっと読む 栄養のバランスを考えて作りましたこのレシピの生い立ち骨付き肉が食べたくて作りました もっと読む 手羽先、さつま芋、大豆の煮物 クックsuger @cook_40301784 栄養のバランスを考えて作りましたこのレシピの生い立ち骨付き肉が食べたくて作りました もっと読む 栄養のバランスを考えて作りましたこのレシピの生い立ち骨付き肉が食べたくて作りました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 さつま芋 小１本 水 100cc 油 大匙半分 手羽元 6本 大豆水煮 100グラム 砂糖 大匙２ 醤油 大匙２ 胡麻油 大匙1 胡麻 大匙1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 さつま芋、一口大に切り水に浸し、水を切り油を入れたフライパンで5分焼き取り出す 2 手羽元を焦げ目が付くまで焼いたら、さつま芋を戻す 3 大豆水煮を入れて砂糖、醤油、水100cc入れ蓋をして、強火にする。沸騰したら、弱火にして煮る 4 10分煮て蓋を取り水分をとばし、火を止め胡麻油、胡麻を振りかける コツ・ポイント 炒めてから煮る事です 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20554157 コピーしました！ クックsuger @cook_40301784 2022/01/16 09:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 煮物 さつま芋 水煮大豆 ゴマ 手羽元 似たレシピ その他のレシピ ナスとズッキーニの白ワインビネガーサラダ サクサク&ホクホク揚げ焼きフライドポテト 鯵のイタリアンなめろう 食物繊維たっぷり♪肉味噌♪簡単♪便利♪ ワンパン🍳鶏胸チキンステーキ 簡単！バターロールで極旨フレンチトースト お餅の消費に！簡単だけど後を引く〜揚げ餅 揚げない☆大学いも風おさつスティック 酸っぱくない！簡単なのに本格派「酢豚」 タラの＼フライパンで10分！／ホイル焼き Italian Sausage Ravioli Lasagna with Spinach Cream cheese pound cake Oreo Cheesecake Mexican Fried Rice South Alabama Cornbread うまうま！煮るだけ簡単豚モツの味噌煮 【超低カロリーおつまみ】白滝のピリ辛炒め カリブロとツナの柚子胡椒サラダ 米粉レモンパウンドケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20554157
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