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【基本】青椒肉絲(豚肉もOK)
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【基本】青椒肉絲(豚肉もOK)-レシピのメイン写真

【基本】青椒肉絲(豚肉もOK)

ファットマン小川
ファットマン小川 @cook_40272966

プリプリの食感の肉と、シャッキリしたピーマンのコントラストが美味しい青椒肉絲です
このレシピの生い立ち
ピーマンと肉があれば簡単に出来るので重宝します。牛肉だけでなく、豚肉でも十分美味しいので、レシピにしました。なんちゃってなら、鶏肉でも良いですがちょっと食感が変わります。

プリプリの食感の肉と、シャッキリしたピーマンのコントラストが美味しい青椒肉絲です
このレシピの生い立ち
ピーマンと肉があれば簡単に出来るので重宝します。牛肉だけでなく、豚肉でも十分美味しいので、レシピにしました。なんちゃってなら、鶏肉でも良いですがちょっと食感が変わります。

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【基本】青椒肉絲(豚肉もOK)

ファットマン小川
ファットマン小川 @cook_40272966

プリプリの食感の肉と、シャッキリしたピーマンのコントラストが美味しい青椒肉絲です
このレシピの生い立ち
ピーマンと肉があれば簡単に出来るので重宝します。牛肉だけでなく、豚肉でも十分美味しいので、レシピにしました。なんちゃってなら、鶏肉でも良いですがちょっと食感が変わります。

プリプリの食感の肉と、シャッキリしたピーマンのコントラストが美味しい青椒肉絲です
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ピーマンと肉があれば簡単に出来るので重宝します。牛肉だけでなく、豚肉でも十分美味しいので、レシピにしました。なんちゃってなら、鶏肉でも良いですがちょっと食感が変わります。

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材料

2人分
  • ピーマン 2個
  • 牛肉(豚肉もOK) 200g
  • オイスターソース 小さじ2
  • 醤油 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1/2
  • ニンニク 1片
  • 生姜 1片
  • 片栗粉 小さじ2
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作り方

  1. 1

    ピーマンを用意します

    • 【基本】青椒肉絲(豚肉もOK)作り方1写真
  2. 2

    ヘタと種を取って、縦に細く切ります

    • 【基本】青椒肉絲(豚肉もOK)作り方2写真
  3. 3

    牛肉を用意します。今回は焼肉の残りのカルビと豚バラを使いました。赤身肉の方が適しています。

    • 【基本】青椒肉絲(豚肉もOK)作り方3写真
  4. 4

    肉は繊維の方向に縦に3~4mmに切ります。

    • 【基本】青椒肉絲(豚肉もOK)作り方4写真
  5. 5

    ニンニクと生姜はみじん切りにします

  6. 6

    オイスターソース、酒、醤油、砂糖を合わせます

  7. 7

    ナイロン袋に肉と片栗粉を入れて、まぶして置きます

  8. 8

    フライパンに油をひいて、ニンニクと生姜を入れて炒めます

    • 【基本】青椒肉絲(豚肉もOK)作り方8写真
  9. 9

    ニンニクの香りがたったら、肉を入れて炒めます。

    • 【基本】青椒肉絲(豚肉もOK)作り方9写真
  10. 10

    中火でしっかり肉に火を通し、ピーマンを入れます

    • 【基本】青椒肉絲(豚肉もOK)作り方10写真
  11. 11

    ピーマンに火が通って来たら、調味料を入れて全体に味を馴染ませます。

    • 【基本】青椒肉絲(豚肉もOK)作り方11写真
  12. 12

    肉に味が染み込むので、調味料は控えめくらいに入れて、合わせながら足りなければ少しづつ足します

  13. 13

    盛り付けたら出来上がりです。

    • 【基本】青椒肉絲(豚肉もOK)作り方13写真

コツ・ポイント

肉とピーマンの切り方に注意してください。また、予め肉に片栗粉をまぶしてください。これによって肉がプルプルになります。味が染み込むので、肉に味付けは不要です。割と味が濃くなるので、ちょっと薄味かもくらいに味付けしたら上手く行きます。

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ファットマン小川
ファットマン小川 @cook_40272966
2020/03/15 12:22に公開
家庭で簡単にわかりやすいレシピを公開しています。魚介類の捌き方が多いですが、肉の調理など、科学的考察を交えて解説しています。写真や文字だけで誰でも作れるレシピを心がけて投稿しているのでチャレンジしてください。つくれぽは全部見ています。ありがとうございます。写真がもっと上手く撮れるように心掛けたいです。2019年8月19日cookpadデビュー
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このレシピのキーワード

チンジャオロース 牛肉 豚肉 片栗粉 ピーマン にんにく 酒 しょうが

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