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パプリカとツナの粒マスタードサラダ☆
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パプリカとツナの粒マスタードサラダ☆-レシピのメイン写真

パプリカとツナの粒マスタードサラダ☆

Satoco❋
Satoco❋ @cook_40285867

レンチンした甘いパプリカとツナドレが良く合います♬あと1品に如何ですか?(⁠◔⁠‿⁠◔⁠)
このレシピの生い立ち
火が通ったパプリカが甘くて好き♡甘いのと塩っぱいツナと合わせてみました♬
2023.5.28 2度目の話題入り有難うございます(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)

レンチンした甘いパプリカとツナドレが良く合います♬あと1品に如何ですか?(⁠◔⁠‿⁠◔⁠)
このレシピの生い立ち
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パプリカとツナの粒マスタードサラダ☆

Satoco❋
Satoco❋ @cook_40285867

レンチンした甘いパプリカとツナドレが良く合います♬あと1品に如何ですか?(⁠◔⁠‿⁠◔⁠)
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2023.5.28 2度目の話題入り有難うございます(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)

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材料

作りやすい分量
  1. パプリカ 1個
  2. ツナ缶 1/2缶
  3. 玉葱微塵切り 大さじ2
  4. 粒マスタード 大さじ1
  5. お酢 大さじ1
  6. 砂糖 小さじ1
  7. 塩 適宜
  8. 胡椒 適宜
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作り方

  1. 1

    ドレッシングを作る。玉葱はみじん切りに。ボウルにツナ、玉葱、調味料全て入れ混ぜ合わせておく。塩胡椒で調味して下さいね。

    • パプリカとツナの粒マスタードサラダ☆作り方1写真
  2. 2

    パプリカは1㎝幅に切る。耐熱容器に入れふんわりとラップをし600wで4分間加熱する。

    • パプリカとツナの粒マスタードサラダ☆作り方2写真
  3. 3

    あら熱が取れたら先程のツナドレと良く混ぜ合わせる。冷蔵庫に30分程寝かせ味を馴染ませる。盛り付けて完成♬

    • パプリカとツナの粒マスタードサラダ☆作り方3写真
  4. 4

    2023/6/29扶桑社様よりレシピ本に掲載して頂きました❦作って下さった皆様、関係者の皆様有難うございます❦

    • パプリカとツナの粒マスタードサラダ☆作り方4写真

コツ・ポイント

2025/6/16 クックパッドニュース掲載♪玉葱の辛味が苦手な方は少し水に晒して下さいね☆

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Satoco❋
Satoco❋ @cook_40285867
2020/03/15 00:58に公開
5/23 入院中も沢山のれぽ有難うございました🙂‍↕️先日退院しました。が…神経障害を発症してしまい痛みの治療とリハビリを同時進行中。早くお料理したいです…😢4/20 少しずつ左腕の可動域が広がってきました。しかし痛みがなかなか引かず夜も殆ど眠れず… ですが毎日3度の食事は完食😁早く退院してお料理再開したいです🥹4/6 いつも素敵な嬉しいれぽに心温まるコメント有難うございます(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)目眩からの転倒で左肩を骨折しましたが無事に手術を終えました。出来るだけ早く退院出来るようリハビリも頑張りますっ!💪認知症の母が主治医の判断で急遽認知症センターに入院する事になりました。面会に行ったところ在宅介護時よりもかなり進んでいたのでこの先は施設が空けば施設へ…の流れになると思います。出来るだけ顔を見せに母に会いに行きたいと思います☺️スローな活動ですが仲良くして頂けたら嬉しいです。皆様にとっても健やかで笑顔溢れる食卓になりますように…(⁠ᵔ⁠ᴥ⁠ᵔ⁠)そして皆様の食卓に美味しい幸せが溢れますように♡気軽に「さとちゃん」や「サトちゃん」とテキトーに呼んでもらえたら嬉しいです(*ノェノ) 
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