プチヴェールと卵のハムマヨソテー。

ゆぅゅぅ
ゆぅゅぅ @__yuyu__
japan

栄養満点の可愛らしいお野菜プチヴェールで作るマヨソテー。卵にもマヨネーズを加えてふんわり、麺つゆで簡単に味が決まります。
このレシピの生い立ち
芽キャベツとケールをかけ合わせた栄養満点のお野菜プチヴェールでマヨソテー。卵の黄色とハムのピンク色で春らしい色合いになりました。

プチヴェールと卵のハムマヨソテー。

栄養満点の可愛らしいお野菜プチヴェールで作るマヨソテー。卵にもマヨネーズを加えてふんわり、麺つゆで簡単に味が決まります。
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芽キャベツとケールをかけ合わせた栄養満点のお野菜プチヴェールでマヨソテー。卵の黄色とハムのピンク色で春らしい色合いになりました。

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材料

2人分
  1. マヨネーズ 大さじ2
  2. プチヴェール 50g
  3. ハム 2枚
  4. 2個
  5. 砂糖 小さじ1/2
  6. 麺つゆ(3倍濃縮) 小さじ1
  7. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    プチヴェールを洗って一個を半分〜4等分に切る。

  2. 2

    ハムを食べやすく切る。

  3. 3

    卵を溶きほぐし、マヨネーズ大さじ1、砂糖を加えて混ぜる。

  4. 4

    フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて中火にかける。

  5. 5

    マヨネーズが溶けてきたらプチヴェールを加えてマヨネーズを絡め、蓋をして蒸し焼きにする。

  6. 6

    プチヴェールに火が通ったらハムを加えてざっと混ぜる。

  7. 7

    プチヴェールとハムを端に寄せ、卵を入れて固まってくるまで暫く待つ。

  8. 8

    半熟になったら全体を混ぜ、麺つゆをひとまわしして火を止める。お好みで胡椒を振って出来上がり。

コツ・ポイント

味をみながら麺つゆの量は調節して下さい。ハムの他にベーコンや竹輪等でも。

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千葉県在住のお料理好きな主婦。12歳から家族の為のご飯作り開始。料理は独学ですが料理歴は長めです。作る人の負担にならない簡単ごはんと、卵や乳製品をあまり使わない素朴なお菓子が多めです。なにかひとつでもお役に立てたら嬉しいです。インスタ→@yuyu_kitchen
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