粒マスタードのスナポテサラダ(簡単)

★アラレ×テン㏇★
★アラレ×テン㏇★ @cook_40266418

スナップえんどうとじゃがいもで
簡単にポテトサラダを作ります
粒マスタードで少しピリッとした味

レンジで作るので簡単
このレシピの生い立ち
子供と一緒に植えた
スナップえんどうがドッサリ…
何とか使わないと
どんどん増える一方

北海道産の
新じゃがが安く手に入ったので
スナップえんどうとじゃがいもで
簡単にポテトサラダを作りました

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材料

2人前
  1. スナップえんどう 約120g
  2. じゃがいも 1個(約180g)
  3. ★マスタードマヨ★
  4. ★マヨネーズ 大匙2(24g)
  5. ★粒マスタード 大匙1(15g)
  6. ごま 小匙2(6g)
  7. ★塩 小匙1/3(2g)
  8. ★胡椒 少々

作り方

  1. 1

    スナップえんどう
    約120㌘
    じゃがいも
    約180㌘

    スナップえんどう
    約100㌘
    じゃがいも
    約200㌘でもOK

  2. 2

    耐熱性のボウルとザル
    100均ですがあると便利

  3. 3


    スナップえんどうの筋を取り
    1㎝幅くらいに切る

    流水で洗い
    水気をを切る

  4. 4


    じゃがいもは
    皮をむかず
    小さめのひとくち大に切る

    流水で洗い
    水気を切る

    ※芽は取り除く
    気になる方は皮をむく

  5. 5


    ①に
    ふんわりラップをかけて
    レンジ600wで
    4分加熱する

    ※次もこのラップ使います
    捨てないで下さい

  6. 6


    ③のラップ使います
    ②に
    ふんわりラップをかけて
    レンジ600wで
    4~5分加熱する

    熱いうちにじゃがいもをつぶす

  7. 7

    熱いうちにつぶすと
    つぶしやすいです

    フォークやヘラ
    スプーンなどでつぶす

  8. 8


    ④に
    ③と★を加えて
    よく混ぜる

    完成

  9. 9

    器に盛りました

    粗熱が取れたら
    蓋をして保存もOK

    粒マスタードで
    少しパンチの効いた味

コツ・ポイント

少しパンチの効いた付け合わせサラダです
平凡な味が続いた時に食べたくなるマスタード風味
黒ごま入れてますが好きなごまでOK
無ければ無いでOK

レンジ加熱で時短

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★アラレ×テン㏇★
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性格はズボラで手の込んだ料理は苦手簡単に出来る調理しかしないしポリ袋を使っての汚れず片付けが便利な調理が好き介護職で簡単で栄養があり日持ちする食事を作ってた過去自己で㎉計算もしてるので材料に㌘記入健康と節約を兼ねて家庭菜園を始めて6年目…育てた野菜は愛おしく食べれる部分は捨てずに無駄なく使い素材の素朴さを大切にしてますたくさんのつくれぽ有難うございます引っ越し準備でしばらくお休み中
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