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グルテンフリー☆大豆粉でバナナマフィン
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グルテンフリー☆大豆粉でバナナマフィン-レシピのメイン写真

グルテンフリー☆大豆粉でバナナマフィン

akikokia27
akikokia27 @cook_40313732

グルテンフリー・小麦粉不使用のマフィンです。
このレシピの生い立ち
妊娠糖尿病になり、糖質制限の食事をしている中で大豆粉に出会いました。補食やおやつに食べれる低糖質のお菓子を作りたくて作りました。*ダイズラボ大豆粉のマルコメさんのレシピを参考にしております。

グルテンフリー・小麦粉不使用のマフィンです。
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妊娠糖尿病になり、糖質制限の食事をしている中で大豆粉に出会いました。補食やおやつに食べれる低糖質のお菓子を作りたくて作りました。*ダイズラボ大豆粉のマルコメさんのレシピを参考にしております。

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グルテンフリー☆大豆粉でバナナマフィン

akikokia27
akikokia27 @cook_40313732

グルテンフリー・小麦粉不使用のマフィンです。
このレシピの生い立ち
妊娠糖尿病になり、糖質制限の食事をしている中で大豆粉に出会いました。補食やおやつに食べれる低糖質のお菓子を作りたくて作りました。*ダイズラボ大豆粉のマルコメさんのレシピを参考にしております。

グルテンフリー・小麦粉不使用のマフィンです。
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材料

6〜7個分(シリコン型)
  • 大豆粉(ダイズラボ) 100g
  • ラカントS 30g
  • バター(常温に戻しておく) 20g
  • 卵 1個
  • ベーキングパウダー 3g
  • 牛乳 80cc
  • バナナ 1本
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作り方

  1. 1

    *あらかじめオーブンで170℃に予熱を設定しておく。

  2. 2

    *大豆粉をふるっておく。
    *バナナ1本のうち、飾り用のバナナの分だけスライスし、残りはフォークで潰しておく。

  3. 3

    別のボウルに、常温に戻したバターとラカントSを入れて、泡立て器などで、よく混ぜる。その後卵を加え、さらに良く混ぜる。

  4. 4

    3.のボウルに、ふるっておいた大豆粉、ベーキングパウダー、牛乳を、2回に分けて加えて、シリコンヘラで切るように混ぜる。

  5. 5

    4.の工程の2回目の際にバナナも加えて、よく混ぜる。

  6. 6

    シリコン型に入れ、軽く台に打ち付けて空気を抜き、飾り用のバナナを乗せる。170℃のオーブンで27分焼いたら出来上がり!

    • グルテンフリー☆大豆粉でバナナマフィン作り方6写真

コツ・ポイント

*3の工程で泡立て器にバターが練り込まれ混ぜにくいですが、ボウルの底に叩きながら落として混ぜると良く混ざります。*6の工程でシリコン型以外の型を使用する際は型の内側にバターやマーガリンを塗っておくと出来上がったときに型から外しやすいです

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akikokia27
akikokia27 @cook_40313732
2020/03/13 14:34に公開

このレシピのキーワード

マフィン 大豆 バナナ 大豆粉 バター 牛乳 卵

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