グルテンフリー☆大豆粉でバナナマフィン

akikokia27 @cook_40313732
グルテンフリー・小麦粉不使用のマフィンです。
このレシピの生い立ち
妊娠糖尿病になり、糖質制限の食事をしている中で大豆粉に出会いました。補食やおやつに食べれる低糖質のお菓子を作りたくて作りました。*ダイズラボ大豆粉のマルコメさんのレシピを参考にしております。
グルテンフリー☆大豆粉でバナナマフィン
グルテンフリー・小麦粉不使用のマフィンです。
このレシピの生い立ち
妊娠糖尿病になり、糖質制限の食事をしている中で大豆粉に出会いました。補食やおやつに食べれる低糖質のお菓子を作りたくて作りました。*ダイズラボ大豆粉のマルコメさんのレシピを参考にしております。
作り方
- 1
*あらかじめオーブンで170℃に予熱を設定しておく。
- 2
*大豆粉をふるっておく。
*バナナ1本のうち、飾り用のバナナの分だけスライスし、残りはフォークで潰しておく。 - 3
別のボウルに、常温に戻したバターとラカントSを入れて、泡立て器などで、よく混ぜる。その後卵を加え、さらに良く混ぜる。
- 4
3.のボウルに、ふるっておいた大豆粉、ベーキングパウダー、牛乳を、2回に分けて加えて、シリコンヘラで切るように混ぜる。
- 5
4.の工程の2回目の際にバナナも加えて、よく混ぜる。
- 6
シリコン型に入れ、軽く台に打ち付けて空気を抜き、飾り用のバナナを乗せる。170℃のオーブンで27分焼いたら出来上がり!
コツ・ポイント
*3の工程で泡立て器にバターが練り込まれ混ぜにくいですが、ボウルの底に叩きながら落として混ぜると良く混ざります。*6の工程でシリコン型以外の型を使用する際は型の内側にバターやマーガリンを塗っておくと出来上がったときに型から外しやすいです
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