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【使いきり】だしがら入り炊き込みご飯
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【使いきり】だしがら入り炊き込みご飯-レシピのメイン写真

【使いきり】だしがら入り炊き込みご飯

消費者庁のキッチン
消費者庁のキッチン @caa_nofoodloss

だしを取った後のだしがらパックの中身を使って作る、だしの効いた炊き込みご飯のレシピです。
このレシピの生い立ち
「全国おいしい食べきり運動ネットワーク協議会」に参加している東京都江戸川区のレシピです。東京都江戸川区では、食べきりレシピの募集を行っています。今回のレシピは、愛国学園短期大学のダム(ペンネーム)さんが考案しました。

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【使いきり】だしがら入り炊き込みご飯

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だしを取った後のだしがらパックの中身を使って作る、だしの効いた炊き込みご飯のレシピです。
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材料

2人分
  • にんじん 15g
  • ごぼう 15g
  • 米 1合
  • しょうゆ 大さじ1・1/2
  • みりん 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 鶏もも肉 20g
  • だしがら(だしパックの中身) 1パック分
  • しその葉 1枚
  • 梅干し 1個
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作り方

  1. 1

    にんじんは細めの短冊切り、ごぼうはささがきに切る。鶏もも肉は3cm角に切る。

  2. 2

    しその葉は細切り、梅干しはみじん切りにする。

  3. 3

    米を研ぎ浸水した後、しょうゆ、みりん、酒を入れる。炊飯器の1合の線に満たない場合、水を線まで入れる。

  4. 4

    3に1、だしがらを加え、軽く混ぜてから炊く。

  5. 5

    炊きあがったら器に盛り付け、2を彩りよくのせて出来上がり。

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消費者庁のキッチン
消費者庁のキッチン @caa_nofoodloss
2022/04/20 05:32に公開
消費者庁では、食品ロスの削減に向けた様々な取組を行っています。消費者庁のキッチンでは、消費者の皆様が食品ロスを削減する際に参考となるレシピを紹介しています。
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このレシピのキーワード

ご飯 大葉 ごぼう にんじん 鶏もも肉 梅ぼし 酒 米

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