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幼児食♡メカジキのカレースティック♡
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幼児食♡メカジキのカレースティック♡-レシピのメイン写真

幼児食♡メカジキのカレースティック♡

♡haruton♡
♡haruton♡ @cook_40136034

メカジキを美味しく食べやすく☻
このレシピの生い立ち
子供が食べやすく、気に入ってくれるように☻

メカジキを美味しく食べやすく☻
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子供が食べやすく、気に入ってくれるように☻

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幼児食♡メカジキのカレースティック♡

♡haruton♡
♡haruton♡ @cook_40136034

メカジキを美味しく食べやすく☻
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材料

1人分
  • めかじき 1切れ
  • 塩コショウ 適量
  • 薄力粉 or 片栗粉 適量
  • ♡卵 適量
  • ♡カレー粉 小さじ1/4
  • ♡粉チーズ 小さじ1/2
  • オリーブオイル 小さじ1
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作り方

  1. 1

    メカジキをスティック状に切る。

  2. 2

    カットしたメカジキに塩コショウし、薄力粉(片栗粉)をまぶす。

  3. 3

    ♡の材料を良く混ぜ合わせ、②のメカジキをくぐらせる。

  4. 4

    熱したフライパンにオリーブオイルをしき、全面を良く焼く。

  5. 5

    こんがり焼けたら出来上がり☻

コツ・ポイント

♡の材料を倍にすれば、大人向けの味付けになります☻

お好みでケチャップやサルサソースを付けて食べてもおいしいです☻

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♡haruton♡
♡haruton♡ @cook_40136034
2020/03/20 13:24に公開
美味しいモノを作るのと食べるのが大好きです♡子供が小さいので、手抜き・ズボラ・楽チンに出来るレシピを模索中◡̈❁
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このレシピのキーワード

カレー 片栗粉 薄力粉 卵 カレー粉 めかじき

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