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冷凍トマトスープキューブ
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冷凍トマトスープキューブ-レシピのメイン写真

冷凍トマトスープキューブ

akkey-y
akkey-y @akkey

トマトを大量にいただいた時の我が家の保存食です。色々なアレンジができます。
このレシピの生い立ち
夏になると大量にトマトを頂く我が家。
かさを減らして冷凍するのが一番だと思い、このスープの素を作ってみました。
トマトが大量な時はトマトジュースは加えないで作っています。

トマトを大量にいただいた時の我が家の保存食です。色々なアレンジができます。
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夏になると大量にトマトを頂く我が家。
かさを減らして冷凍するのが一番だと思い、このスープの素を作ってみました。
トマトが大量な時はトマトジュースは加えないで作っています。

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akkey-y
akkey-y @akkey

トマトを大量にいただいた時の我が家の保存食です。色々なアレンジができます。
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夏になると大量にトマトを頂く我が家。
かさを減らして冷凍するのが一番だと思い、このスープの素を作ってみました。
トマトが大量な時はトマトジュースは加えないで作っています。

トマトを大量にいただいた時の我が家の保存食です。色々なアレンジができます。
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かさを減らして冷凍するのが一番だと思い、このスープの素を作ってみました。
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材料

作りやすい分量
  • トマト 3~4個
  • 玉ねぎ 1/2個(約100g)
  • オリーブオイル 大さじ2
  • トマトジュース(無塩) 1缶(190g)
  • 塩 小さじ2~大さじ1
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作り方

  1. 1

    トマトは皮を湯むき氏、ヘタを取ってざく切りにする。
    玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    鍋にオイルを熱し、玉ねぎを炒める。
    透き通ってきたらトマトとトマトジュース、塩を加える。

  3. 3

    中火で時々底をこそげるように混ぜながら20~30分煮こむ。
    味を見て濃いなと思うくらい煮詰まったら火を止める。

  4. 4

    ブレンダーで滑らかになるまで攪拌する(フードプロセッサやミキサーの場合は粗熱を取ってから)。

  5. 5

    粗熱を取り、製氷皿かバットに流し込んで冷凍する。
    固まったら完成。

  6. 6

    *カットした好みの野菜とともにお湯を加えて煮こめばスープに。
    パスタを絡めればトマトパスタになります。

  7. 7

    *カットしてバットなどに重ならないように並べた好みの野菜と一緒に冷凍すれば冷凍スープの素に。

    • 冷凍トマトスープキューブ作り方7写真
  8. 8

    なすは揚げたりじゃがいも、にんじんはレンジ加熱したりしてすべて火の通りが同じになるようにするのがおすすめ。

コツ・ポイント

かさを減らしたほうが冷凍庫で邪魔にならないのでなるべく濃い味になるまで煮詰めます。
あとでお湯を加えることを考え塩気も多めにします。
トマトジュースはあったから入れただけなので、なくても構いません。
その場合トマトの量を増やしてください。

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akkey-y
akkey-y @akkey
2022/01/23 09:46に公開
ブログhttps://superslowiegohan.blog.jp夫婦でお酒が好きなので日々の晩ごはんはおつまみメニューです。毎日お酒を飲みながらでも体型をキープできるようヘルシーな食卓を目指しています。
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このレシピのキーワード

スープ トマト トマトジュース 玉ねぎ

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