鶏肉と大根のバター醤油煮

うゆのママ
うゆのママ @cook_40205683

大根のおいしい季節に、バター醤油で
いつもと違う煮物を❤
このレシピの生い立ち
我が家の定番。
覚え書き。

鶏肉と大根のバター醤油煮

大根のおいしい季節に、バター醤油で
いつもと違う煮物を❤
このレシピの生い立ち
我が家の定番。
覚え書き。

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材料

2人分
  1. 大根 10cm
  2. 鶏肉 200g
  3. 大さじ1
  4. 400cc
  5. だしの素 5g
  6. ブロッコリー 1/4房
  7. バター 30g
  8. 調味料
  9. ★酒 大さじ2
  10. ★砂糖 大さじ2
  11. ★しょうゆ 大さじ3
  12. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    大根は皮をむいて1口大の乱切りに。
    鶏肉も1口大に切る。

  2. 2

    鍋に油を敷いて鶏肉の色が変わるまで中火で炒める。
    出てきた脂はキッチンペーパーで拭き取る。

  3. 3

    大根を加え、弱火でじっくりと
    表面が透明になるまで炒める。

  4. 4

    水とだしの素を加えて、蓋をして
    強火で煮立たせる。

  5. 5

    ★調味料を加えて蓋をして弱火で
    20~30分、汁気が少なくなるまで
    煮込む。

  6. 6

    小房に切ったブロッコリーは
    耐熱皿に乗せ、ラップして
    600Wで2分加熱しておく。

  7. 7

    ⑤の鍋に、ブロッコリーとバターを加え、全体に絡める。

  8. 8

    器に盛り、ブラックペッパーを振りかける。

コツ・ポイント

バターが無かったらマーガリンでOK!

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