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鶏とかぶと春野菜の味噌煮込★
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鶏とかぶと春野菜の味噌煮込★-レシピのメイン写真

鶏とかぶと春野菜の味噌煮込★

Yusausa
Yusausa @cook_40259316

味噌が春野菜に染み込んでご飯が進みます。子供もパクパク食べてくれました★株が柔らかくなるので鶏肉との相性も良いかと。
このレシピの生い立ち
家にあった素材を使って、鶏モモ肉を和風にアレンジしたくてつくりました★

味噌が春野菜に染み込んでご飯が進みます。子供もパクパク食べてくれました★株が柔らかくなるので鶏肉との相性も良いかと。
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家にあった素材を使って、鶏モモ肉を和風にアレンジしたくてつくりました★

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鶏とかぶと春野菜の味噌煮込★

Yusausa
Yusausa @cook_40259316

味噌が春野菜に染み込んでご飯が進みます。子供もパクパク食べてくれました★株が柔らかくなるので鶏肉との相性も良いかと。
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家にあった素材を使って、鶏モモ肉を和風にアレンジしたくてつくりました★

味噌が春野菜に染み込んでご飯が進みます。子供もパクパク食べてくれました★株が柔らかくなるので鶏肉との相性も良いかと。
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材料

3人分
  1. 鶏モモ肉 400gくらい
  2. かぶ 小2株
  3. 新玉ねぎ 1/2個
  4. 椎茸 2つ
  5. エンドウ豆 3つ
  6. ししとう お好みで
  7. 味噌 大さじ1
  8. みりん 大さじ4
  9. めんつゆ 大さじ3
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作り方

  1. 1

    鶏モモ肉は一口大に切り、玉ねぎは千切り、椎茸もスライスし、株はいちょう切り、葉が付いているならそれも一緒に使っちゃいます

  2. 2

    エンドウ豆はスジをとります。

  3. 3

    フライパンを熱し、オリーブオイル(分量外)を回しかけ、❶の鶏肉以外を炒め、火
    が通ったら鶏肉も一緒に炒めます

  4. 4

    ❸のすべてに火が通ったら、エンドウ豆、みりん、味噌、めんつゆを入れ、煮込みます

  5. 5

    エンドウ豆の色が鮮やかになってきたら出来上がり★お好みでシシトウを乗せて彩りも。

コツ・ポイント

ないです笑
材料さえ用意できたらあっという間にできます

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Yusausa
Yusausa @cook_40259316
2020/03/28 10:52に公開

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