レタスとわかめのサラダ
生野菜嫌いな方でもにんにくや胡椒でもりもり食べれる味付け。アレンジもしやすい。
話題入りしました☆
皆様に感謝です。
このレシピの生い立ち
わかめをたっぷり取りたかったから。
今回はアントシアニンを取りたかったので紫キャベツを入れてます。
普通のサラダに飽きた時に、よく作る味のサラダです。
レタスとわかめのサラダ
生野菜嫌いな方でもにんにくや胡椒でもりもり食べれる味付け。アレンジもしやすい。
話題入りしました☆
皆様に感謝です。
このレシピの生い立ち
わかめをたっぷり取りたかったから。
今回はアントシアニンを取りたかったので紫キャベツを入れてます。
普通のサラダに飽きた時に、よく作る味のサラダです。
作り方
- 1
わかめを戻し、水を切っておく。
レタスはちぎっておく。 - 2
タッパー又はボウルに材料を全て入れて混ぜる。
完成。
ちょっと冷やすと美味しい。
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- 3
すりごまかけました♪
トッピングはお好みで。 -
- 4
にんにく抜き、炒めたしめじを追加してみました♪
色々アレンジ出来るので家にある物でどうぞ♪炒り卵を追加でも美味しい☆
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- 5
なつきさん☆ミが相変わらずオシャレに作ってくれました♡
わかめ減らすとオシャレになります♪ -
- 6
素敵な献立にも入れてくれました♪
いつもなつき☆ミさん感謝です♡ -
- 7
クックl7l5L1☆さんがなつき☆ミさんとのコラボ光栄です☆
とても素敵です、感謝です♡ -
- 8
なつき☆ミさんが素敵な献立にして頂きました♡ボール1杯食べれるくらいと嬉しい♡おかわりが止まらないです♪
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- 9
わかめサラダ人気検索TOP10入りに皆様に感謝しております(´ω｀)末永くよろしくお願い致します(o^^o)
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- 10
runa10さんから素敵レポ頂きました♪パプリカかな？素敵ですね♪
夫パプリカ食べれず、皆様の参考になれば嬉しいです♡ -
- 11
あぱん☆さんがruna10さん追いで素敵レポ頂きました☆海藻数種というアレンジ素敵♡私もマネってみますね☆
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- 12
10人目のテルリンコ67さんから素敵レポ頂きました☆
素敵なコメと盛り付けでとっても嬉しい♪ -
- 13
話題入りしました☆
皆様に感謝です(´ω｀)
暑くなり、食べやすくておススメです♡
たくさんのフォルダーin感謝です☆ -
- 14
なつき☆ミさんから素敵レポ&献立頂きました☆
お忙しい中いつも有難う御座います♡ -
コツ・ポイント
余ったツナ缶を使う際には、ガラスープの素を減らして下さい。
お好みで仕上げにブラックペッパーも合います。
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ちぎりレタスとワカメの中華サラダ ちぎりレタスとワカメの中華サラダ
中華サラダをパパッと作りましょう～＾＾２００７．１０．２７話題入りさせていただきました❤作っていただいた皆様に感謝です(*＾▽＾*)
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