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さっぱりポン酢の焼うどん
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さっぱりポン酢の焼うどん-レシピのメイン写真

さっぱりポン酢の焼うどん

さぬきうどんの亀城庵
さぬきうどんの亀城庵 @cook_40094778

ゴーヤをしっかり苦味を処理することで、ゴーヤ本来の風味を残しながら、さっぱりポン酢で、より食べやすい夏の一品に大変身。
このレシピの生い立ち
夏に食べたいゴーヤと、焼うどんの組み合わせ。

ゴーヤをしっかり苦味を処理することで、ゴーヤ本来の風味を残しながら、さっぱりポン酢で、より食べやすい夏の一品に大変身。
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夏に食べたいゴーヤと、焼うどんの組み合わせ。

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さっぱりポン酢の焼うどん

さぬきうどんの亀城庵
さぬきうどんの亀城庵 @cook_40094778

ゴーヤをしっかり苦味を処理することで、ゴーヤ本来の風味を残しながら、さっぱりポン酢で、より食べやすい夏の一品に大変身。
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夏に食べたいゴーヤと、焼うどんの組み合わせ。

ゴーヤをしっかり苦味を処理することで、ゴーヤ本来の風味を残しながら、さっぱりポン酢で、より食べやすい夏の一品に大変身。
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夏に食べたいゴーヤと、焼うどんの組み合わせ。

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材料

2人分
  • 半生うどん 240g
  • 鶏ひき肉 100g
  • キャベツ 2枚
  • もやし 1/2袋
  • ゴーヤ 1/4本
  • にんじん 1/2本
  • しょうゆポン酢 50cc
  • しょうが 1/3かけ分
  • かつお節 適量
  • サラダ油 適量
  • 白髪ネギ 適量
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作り方

  1. 1

    うどんを茹でて(かけうどんの茹で時間)水洗いしておく。

  2. 2

    キャベツ・にんじんは幅5ミリの千切りにする。

  3. 3

    ゴーヤは、端を切り落とし、タテ半分に切る。スプーンで種と苦味があるワタをしっかりと取り除く。

  4. 4

    ※塩もみ後、しんなりとするまで時間をおき、塩を洗い流し水気をしぼると、さらに苦みが和らぎます。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を熱し、鶏ひき肉を色が変わるまで炒め、さらにしょうがを加えて香りが立つまで炒める。

  6. 6

    ②と③に、もやしを加えしんなりするまで炒め、うどんとポン酢しょうゆを加えほぐしながら炒め合わせる。

  7. 7

    汁気が少なくなったら器に盛り、かつお節と白髪ネギを盛り付け出来上がり!

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さぬきうどんの亀城庵
さぬきうどんの亀城庵 @cook_40094778
2022/01/31 02:08に公開
長時間二段熟成の讃岐うどんの亀城庵。讃岐うどんを楽しむレシピをご紹介しています。また、当店のレシピでは冷凍茹でめんや乾燥うどんは使用しません。本格的な生、半生うどんを使用したレシピを公開し、普及に努めます。https://www.kijoan.com/
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このレシピのキーワード

焼きうどん もやし ゴーヤ にんじん キャベツ かつお節 とりひき肉 うどん しょうが

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