小松菜としめじのおひたしナムル さきえにー @cook_40318101 お鍋を使わずかんたんにできます！作り置きにも。このレシピの生い立ち栄養価の高い小松菜をかんたんに美味しく頂きたくて。 もっと読む お鍋を使わずかんたんにできます！作り置きにも。このレシピの生い立ち栄養価の高い小松菜をかんたんに美味しく頂きたくて。 もっと読む 小松菜としめじのおひたしナムル さきえにー @cook_40318101 お鍋を使わずかんたんにできます！作り置きにも。このレシピの生い立ち栄養価の高い小松菜をかんたんに美味しく頂きたくて。 もっと読む お鍋を使わずかんたんにできます！作り置きにも。このレシピの生い立ち栄養価の高い小松菜をかんたんに美味しく頂きたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 小松菜 1袋(6-7株) しめじ 1パック 油揚げ 1枚 白だし 大さじ2 醤油 大さじ1/2 ごま油 大さじ1/2 いりごま 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜は5センチ幅に切る。しめじは石づきを落とし、ほぐす。油揚げは湯通しして、1センチ幅に切る。 2 小松菜としめじを耐熱皿に入れ、600ワットのレンジで5分間チンする。 3 2⃣のチンの後、水分が出すぎていたら捨てる。 4 3⃣に、油揚げ、白だし、醤油、ごま油、いりごまを入れ、混ぜて完成！タッパーに入れ冷蔵庫で3-5日ほど保存できます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20595191 コピーしました！ さきえにー @cook_40318101 2020/03/31 05:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2020年2月8日に第一子を出産。現在産休中で、里帰りでのんびりしています。母が料理上手なので、里帰り期間中に母直伝の料理をレシピに残し、今後の参考にしようと思います！ もっと読む このレシピのキーワード ナムル おひたし シメジ 小松菜 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ チキンパルメザンパスタ 超簡単！ツナマヨホットドッグ 舞茸のアヒージョパスタ ちぢみ小松菜のジェノベーゼ【食遺産】 簡単★作り置きにも！鶏肉とキノコのカレー 鶏むね肉で！チキン南蛮 簡単20分で手作り！きほんの苺ジャム 人参と蓮根の胡麻マヨサラダ＊副菜・弁当 【子ども＊風邪】鮭とお味噌のお粥 鷄レバーの甘辛煮 Crock-Pot Beef Pot Roast Bacon Cheddar Ranch Pasta Salad Zesty Pork Chops Superior Soy Sauce Fried Noodle Banana Nut Bread 味噌麻婆茄子 大根ステーキ めっさ簡単 鶏もも肉のこめ油炒め 簡単小麦粉不使用モダン焼き 材料４つ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20595191
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