にんじんしりしり Lei's cooking @cook_40301627 記録用このレシピの生い立ち記録用 もっと読む 記録用このレシピの生い立ち記録用 もっと読む にんじんしりしり Lei's cooking @cook_40301627 記録用このレシピの生い立ち記録用 もっと読む 記録用このレシピの生い立ち記録用 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 にんじん 1本 ツナ 1缶 卵 1個 ごま油 適量 しょうゆ 小さじ1/2 塩 適量 マヨネーズ(卵に混ぜる用) 少々 粗挽き胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじんを千切りにする 2 フライパンにごま油をひき卵(マヨネーズ+塩ふたつまみ位入れる)を焼く半生位で皿にあける 3 ごま油を少々たし、にんじんと塩ふたつまみを入れしんなりするまで炒める→火を止め蓋をし2.3分置くとにんじんが柔らかくなる 4 ツナ缶を入れ、2で焼いた卵焼きを加えてさっと炒めて完成！ 5 最後に醤油小1/2と粗挽き胡椒を少々加えましたがお好みで◎ コツ・ポイント ツナ缶は最後に入れ、さっと和える程度で◎ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20596785 コピーしました！ Lei's cooking @cook_40301627 2022/02/04 09:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード にんじんしりしり ツナ にんじん 卵 似たレシピ その他のレシピ 柑橘甘酢ダレ⭐︎チキン南蛮 簡単：野菜たっぷりトマト塩鍋 ワカメとツナの酢の物 簡単！イチジクと紅茶のパウンドケーキ 豚こまとナス🍆の簡単☆味噌バター炒め ＊舞茸と長葱と豚肉のぽん酢炒め＊ オーブンで簡単！BBQスペアリブ 簡単ほったらかし☆ゆで卵の作り方 【糖質オフ】オイコスでチーズケーキ 豚コマで…ポーク紙カツ☆ Shrimp with Cumin, Lime, and Ginger Yogurt cheesecake Shrimp with Orzo, Tomatoes, Spinach & Feta Boiled Beef Dinner Chicken with potatoes 長ネギ保存方法 いちばん簡単なそぼろご飯！ 大根のお味噌汁 【塩豚ソテー2日間熟成】 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20596785
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