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お昼ごはん!そば 南瓜、玉子の天ぷら
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お昼ごはん!そば 南瓜、玉子の天ぷら-レシピのメイン写真

お昼ごはん!そば 南瓜、玉子の天ぷら

msgnb120
msgnb120 @cook_40132129

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材料

  • そば 3束
  • 南瓜 4/1個
  • 煮卵 2個
  • 小葱 少々
  • 胡麻 適量
  • めんつゆ 適量
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作り方

  1. 1

    ・南瓜を1.5cmくらいの厚切りにし、耐熱皿にのせ水をかけラップをしてレンジで1分+1分。
    ・煮卵は作り置きを使う。

  2. 2

    ・南瓜、煮卵を天ぷらにする。
    ・そばが茹で上がったら冷水ですすぎ、一口大に巻き皿にのせ胡麻、小葱を散らして出来上がり!

コツ・ポイント

南瓜をレンジで加熱する。

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msgnb120
msgnb120 @cook_40132129
2020/04/06 23:18に公開
家にあるものでお弁当、夕飯、たまにはお菓子も作ってます。つくレポをもらったり、いいね!をつけていただくとすごく嬉しいです。いつもありがとうございます(*^^*)
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このレシピのキーワード

天ぷら そば かぼちゃ こねぎ ゴマ

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