ほうれん草と炒り卵の和え物 団塊オヤジ @cook_40305359 副菜、お酒のつまみにどうぞ。このレシピの生い立ち 料理本のレシピをアレンジしました。 もっと読む 副菜、お酒のつまみにどうぞ。このレシピの生い立ち 料理本のレシピをアレンジしました。 もっと読む ほうれん草と炒り卵の和え物 団塊オヤジ @cook_40305359 副菜、お酒のつまみにどうぞ。このレシピの生い立ち 料理本のレシピをアレンジしました。 もっと読む 副菜、お酒のつまみにどうぞ。このレシピの生い立ち 料理本のレシピをアレンジしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ほうれん草 １／２束 卵 ２個 焼き海苔 １／３枚 麺つゆ 大さじ２～３ 水 大さじ１～２ サラダ油 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草は塩茹でしてよく水気を絞り、４ｃｍ程の長さに切っておく。 2 卵２個は、塩少々を入れ割りほぐしておく。焼き海苔はちぎる。 3 麺つゆと水を合わせておく。（少し濃い目がよいと思います） 4 フライパンにサラダ油を熱し、溶き卵を流し入れて炒り卵を作り、皿に移して冷ましておく。 5 ボウルにほうれん草・炒り卵・ちぎった焼き海苔を入れ、２のつゆを回しかけてよく和え、皿に盛り付ければ完成。 コツ・ポイント 特にありません。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20605271 コピーしました！ 団塊オヤジ @cook_40305359 2022/02/08 23:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 昭和をこよなく愛する団塊オヤジです。 自作料理のレシピを作っています。音楽は和洋を問わず好きですが、特に昭和３０年代に興味があります。そして、もちろん野球は巨人です。 もっと読む このレシピのキーワード あえもの いりたまご 海苔 ほうれん草 卵 似たレシピ その他のレシピ 海老だし そうめんつゆ たまごのオープンサンド 簡単！かにたま お弁当 主菜 備忘録４９ フィナンシェ 簡単おつまみ☆カリカリ海苔塩えのき。 ヤンニョムチキン HMで簡単★板チョコパウンドケーキ 【バスクチーズケーキ】混ぜて焼くだけ！ 揚げない！ブリの竜田揚げ。簡単！ Honey Teriyaki Sauce (vegan/ vegetarian/ gluten free with substitute) 🌱 Salmon with Balsamic Reduction Sauce Beef Teriyaki Bowl 🍚 Simple Chinese chicken soup Chili Cheese Stuffed Jalapenos 生姜焼き弁当(2.9) かぼちゃのニョッキ（介護食） 浅漬け、やってみてくださいませ(≧∀≦) つくね https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20605271
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