フライパンで♫焼き鳥 タレ

マルコメくんのレシピ @marukomekun_recipe
フライパンだから片付けらくらく♫
このレシピの生い立ち
魚焼きグリルやオーブン、網で焼くと本格的ですが片付けが大変ですよね。そんな時はフライパンでお手軽に!
フライパンで♫焼き鳥 タレ
フライパンだから片付けらくらく♫
このレシピの生い立ち
魚焼きグリルやオーブン、網で焼くと本格的ですが片付けが大変ですよね。そんな時はフライパンでお手軽に!
作り方
- 1
焼き鳥のタレを作ります。
【秘伝♫焼き鳥のタレ】
レシピID:20609861 - 2
鶏もも肉(むね肉やささみでも可)を下処理してひと口大に切り分けます。
今回はタレの材料として使用したので皮を外してます。 - 3
フライパンにサラダ油を薄くひいて中火にかけ、切った鶏肉を並べます。
皮付きで焼く場合は油はひかなくてOK。 - 4
およそ5分焼いて、焼き色が付いたらひっくり返して3分焼いて反対面にも焼き色を付けます。
- 5
1のタレを回し入れ、鶏肉に絡めます。
- 6
お皿に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
焼き過ぎるとパサつくので焼き過ぎ注意です。
中火で焼き色がしっかり付けば中まで火が通っています。
焼いてる時は触らずにじっくりしっかり焼いてください。
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