本日の食材です。

あさりは殻と殻をこすり合わせて洗います。

キンメダイは切れを３等分に切ります。

セロリは筋を切って斜めに薄きりにし、オリーブは半分にしプチトマトは蔕を取っておきます。

Aの調味料をよくかき混ぜておきます。

耐熱皿にセロリを広げて入れ、残りの２３４を乗せてAのかき混ぜたのをかけ、ラップをふわりおかけて。

全体を混ぜ合わせて汁ごと器に盛り、イタリアンパセリの葉先を散らします。

レンジ６００Wで訳分程度加熱します。