子どもも喜ぶ♪ブロッコリーとツナのサラダ

のれはママ
のれはママ @cook_40319624

ツナとコーンとマヨネーズで、野菜嫌いな子どももモリモリ美味しく食べられます♪
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが嫌いな子どもに、美味しく食べられる味付けを、と考えました♪

子どもも喜ぶ♪ブロッコリーとツナのサラダ

ツナとコーンとマヨネーズで、野菜嫌いな子どももモリモリ美味しく食べられます♪
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが嫌いな子どもに、美味しく食べられる味付けを、と考えました♪

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材料

  1. ブロッコリー 1株
  2. 人参 1/4本
  3. 冷凍コーン 好きなだけ
  4. ごま 大匙2
  5. ツナ 1缶
  6. マヨネーズ 大匙5~6
  7. 麺つゆ 小匙2

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは食べやすい大きさに、人参は千切りにし、一緒に2分くらい(好みの固さに合わせてお好みで)塩茹で。

  2. 2

    冷凍コーンの場合はここで、茹でたブロッコリーの上にパラパラ乗せておきます。

  3. 3

    あとは油を切ったツナと調味料を全部入れて混ぜるだけ♪

コツ・ポイント

コーンは冷凍でなくても、何でもOKです!!

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