管理栄養士の母直伝！ゴーヤのおひたし yua707 @cook_40321245 夏になったら食べたくなる…ビールにもぴったり♥料理上手な母から学んだおつまみレシピ。 もっと読む 夏になったら食べたくなる…ビールにもぴったり♥料理上手な母から学んだおつまみレシピ。 もっと読む 管理栄養士の母直伝！ゴーヤのおひたし yua707 @cook_40321245 夏になったら食べたくなる…ビールにもぴったり♥料理上手な母から学んだおつまみレシピ。 もっと読む 夏になったら食べたくなる…ビールにもぴったり♥料理上手な母から学んだおつまみレシピ。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ゴーヤ 1/2本 みょうが 2個 ポン酢 適量 かつおぶし 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤはワタを抜いて薄切りにし、塩もみしてから水で洗う 2 お湯を沸かし、ゴーヤをさっとくぐらせる（あまり茹ですぎるとシャキシャキ感がなくなるので注意） 3 みょうがは千切りに。 4 お湯にくぐらせたゴーヤとみょうがにポン酢をかけて混ぜ合わせる 5 かつおぶしをかけて完成！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20618829 コピーしました！ yua707 @cook_40321245 2020/04/07 12:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード おひたし ゴーヤ みょうが かつお節 似たレシピ その他のレシピ アラビアータそうめん バタチキコールスロー 鬼がけカレーのカップ焼きそば 丸ごとトマトのカレーピラフ ラデッシュとカニカマと新玉ねぎのサラダ レンジで2分！青梗菜とカニカマの旨塩和え 春の香り♪白だしで簡単！せりのおひたし 焼きスライスチーズ♡スピードおつまみに オリーブ油と塩麹＋レモン汁のドレッシング シンプルバタークッキー No churn homemade soft serve ice cream!!! Crockpot Shredded Chicken Paprika Mini Churro bites Bibimbap (Korean Rice Bowl with Beef and Vegetables) Baked Spaghetti with Bread ニラとキャベツの半玉こもり 綺麗になれちゃう『米粉deサンドイッチ』 よもぎチーズ春巻き きのこの白あえ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20618829
アプリでひらく
