盛岡温めん【野菜たっぷり】
知られざるB級グルメ第一弾。濃い味スープで野菜をたっぷり食べられます。甘味噌ベースで酢も効かせてあり、意外とサッパリ?
このレシピの生い立ち
10年ぐらい前にドラッグストアで見つけて以来のファンで、以降は見つけるたびに買っています。
なにげに乾麺タイプで日持ちするので、備蓄できるところもよいですね。
盛岡温めん【野菜たっぷり】
知られざるB級グルメ第一弾。濃い味スープで野菜をたっぷり食べられます。甘味噌ベースで酢も効かせてあり、意外とサッパリ?
このレシピの生い立ち
10年ぐらい前にドラッグストアで見つけて以来のファンで、以降は見つけるたびに買っています。
なにげに乾麺タイプで日持ちするので、備蓄できるところもよいですね。
作り方
- 1
戸田久の盛岡温麺は2種類あります。ユッケジャンスープと、旨辛と書いてあるもの。
- 2
前者は平麺で、甘味噌ベースのかなりこっくりした味わい。
- 3
後者は細麺で、辛味噌ベースですが酢も効かせてあり、冷麺のスープと近い感じです。
- 4
野菜はお好みですが、以降日持ちしやすいものを基本に説明していきます。
- 5
野菜を食べやすい大きさに切ります。白菜は固い所と柔らかい所を分けそぎ切りに、人参は短冊、玉ねぎはくし切りなど。
- 6
鍋に湯を沸かしていきます。
- 7
フライパンに油を強火で十分熱し、ひき肉を炒めます。火が通ったら、人参を投入。
- 8
軽く油が回ったら白菜の固い所を投入。外側に油が馴染んで温度が上がってきたら、玉ねぎも投入。
- 9
ここでごく軽く塩をします(味出しの塩)。玉ねぎに軽く火が通ったら、白菜の柔らかい所を投入。
- 10
白菜がしんなりしたら火を止め、ごま油少々して一混ぜします。丼の方へいったん退避させます。
- 11
フライパンにスープ分の水を入れ沸かしていきます。
- 12
鍋で麺を茹でます。はじめは固まってるので、箸でほどけるまで念入りに混ぜます。
- 13
フライパンが沸いたらスープを入れます。混ぜて、麺のタイマー10秒前くらいになったら、野菜を入れます。
- 14
麺が茹ったらざるにあげて丼にあけます。フライパンのスープと野菜を入れ、完成。
コツ・ポイント
コツはスープに合う野菜を選択することと、シャッキリ仕上げることでしょうか。
ニラ、もやし、小松菜などもよく合います。
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