絶品！やみつきキーマカレー！ たてえり。 @cook_40252823 がっつりなトロトロカレーが食べたくて！このレシピの生い立ちいつもと違うカレーが食べたくて！ もっと読む がっつりなトロトロカレーが食べたくて！このレシピの生い立ちいつもと違うカレーが食べたくて！ もっと読む 絶品！やみつきキーマカレー！ たてえり。 @cook_40252823 がっつりなトロトロカレーが食べたくて！このレシピの生い立ちいつもと違うカレーが食べたくて！ もっと読む がっつりなトロトロカレーが食べたくて！このレシピの生い立ちいつもと違うカレーが食べたくて！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 5-6人分 にんにく 1片 しょうが 1片 玉ねぎ 1個 人参 1本 オクラ 4本 オリーブオイル 大さじ1 牛豚合い挽き肉 400g ●カレールー 1箱 ●水 800cc ●トマト 1個 ●コンソメ 1個 ●はちみつ 大さじ1 ●しょうゆ 大さじ1 白米 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんにく、しょうが、玉ねぎ、人参はみじん切り。オクラは塩茹で&みじん切り。トマトは小さめ角切り。ルーは薄く切っておく♪ 2 フライパンにオリーブオイル大さじ1とにんにく、しょうが、玉ねぎ、人参をいれる♪ 3 玉ねぎ透き通ったら、肉をいれ強火にする♪ 4 肉の色変わったら、●をいれて煮込む。弱火で25分くらい♪ 5 オクラ入れて混ぜる♪ 6 お皿にご飯盛って、完成♪ 7 【補足】今回カレールーはZEPPIN中辛4片＋ジャワカレー4片使用しました コツ・ポイント 愛を込めて！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20623897 コピーしました！ たてえり。 @cook_40252823 2022/02/18 15:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 名ばかり栄養士でございます。筋トレ、食べ歩き大好き。スーパーで原材料表記をみるのも好き..美味しいものを食べることに貪欲30代女です。いつもみなさんの素敵レシピ拝見しています。 もっと読む このレシピのキーワード カレー キーマ オクラ トマト にんじん はちみつ にんにく 玉ねぎ ご飯 しょうが 合い挽き 似たレシピ その他のレシピ 大根でカサ増しチャーハン 簡単☆オクラともずく酢の和え物 すき焼きハンバーグ スタミナ満点⭐簡単焼肉丼！ アボカドとズッキーニのマヨサンド ダイエットに☆ちゃんぽん風鍋 餃子の皮でパリッとパイ 糖質オフ！おからパウダーでココアクッキー 揚げない大学芋。ハチミツ、簡単！ 牛肉とごぼうの時雨煮 Egg Bites Simple potato wedges Tacos String Beans with Chinese Sausage Balsamic grill chicken with green peppers サクサク簡単絞りクッキー 刻みめかぶと長芋の とろろごはん 簡単！クリチとナッツのサラダ 簡単シンプル！白菜と豆腐のうま煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20623897
アプリでひらく
