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飛騨やまっこしいたけの肉詰め
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飛騨やまっこしいたけの肉詰め-レシピのメイン写真

飛騨やまっこしいたけの肉詰め

高山市
高山市 @cook_40070046

飛騨地域では冬場を中心においしいしいたけが出荷されます。噛んだ瞬間にしいたけとお肉のうまみが口の中に拡がります。
このレシピの生い立ち
味の素と高山市は食を通した健康づくりについて連携して取り組んでいます。(レシピ提供:味の素㈱)

飛騨地域では冬場を中心においしいしいたけが出荷されます。噛んだ瞬間にしいたけとお肉のうまみが口の中に拡がります。
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味の素と高山市は食を通した健康づくりについて連携して取り組んでいます。(レシピ提供:味の素㈱)

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飛騨やまっこしいたけの肉詰め

高山市
高山市 @cook_40070046

飛騨地域では冬場を中心においしいしいたけが出荷されます。噛んだ瞬間にしいたけとお肉のうまみが口の中に拡がります。
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味の素と高山市は食を通した健康づくりについて連携して取り組んでいます。(レシピ提供:味の素㈱)

飛騨地域では冬場を中心においしいしいたけが出荷されます。噛んだ瞬間にしいたけとお肉のうまみが口の中に拡がります。
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味の素と高山市は食を通した健康づくりについて連携して取り組んでいます。(レシピ提供:味の素㈱)

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材料

2人分
  • しいたけ 6枚(120g)
  • 薄力粉 大さじ1
  • A:合いびき肉 100g
  • A:溶き卵 1/2個分
  • A:玉ねぎのみじん切り 大さじ2
  • A:パン粉 大さじ2
  • A:うま味調味料「味の素®」 少々
  • A:「やさしお」 少々
  • A:こしょう 少々
  • 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 大さじ1
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作り方

  1. 1

    (1)しいたけは軸を取り、カサの内側に薄力粉をふる。

  2. 2

    (2)ボウルにAを入れ、粘り気が出るまで混ぜ、6等分にし、(1)のしいたけのカサの内側に詰める。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、(2)の肉の面を下にして並べて焼く。焼き目がついたら裏返し、フタをして弱めの中火で2分ほど焼く。

コツ・ポイント

お好みでからし醤油やケチャップをつけてお召し上がりください。1人分 エネルギー237kcal、タンパク質13.7g、脂質7.2g、炭水化物10.2g、カルシウム12mg、鉄1.4mg、食物繊維3.3g、塩分0.1g、野菜摂取量10g

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高山市
高山市 @cook_40070046
2022/02/18 00:27に公開
高山市には米や野菜、畜産物、果物など、飛騨特有の自然の恵み(昼夜の大きな気温差、冷涼な気候、豊富でおいしい水など)を受けて育てられた、全国に誇れる農産物がたくさんあります!!そんな高山市の新鮮な食材を知っていただき、気軽に作っていただけるようレシピを掲載しています。
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このレシピのキーワード

肉詰め しいたけ 薄力粉 玉ねぎ 合い挽き

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20624178
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