介護 つくりおきおかず7
クック4ISD0M☆ @cook_40221696
お店で買った焼き豚で焼き豚丼です。キャベツはたくさんつくり、焼き豚丼と一緒にたべます
このレシピの生い立ち
おかずを届ける日が通院で夕方帰宅のため、すぐ食べれる焼き豚丼にしました。 お弁当にしたので時短になります
介護 つくりおきおかず7
お店で買った焼き豚で焼き豚丼です。キャベツはたくさんつくり、焼き豚丼と一緒にたべます
このレシピの生い立ち
おかずを届ける日が通院で夕方帰宅のため、すぐ食べれる焼き豚丼にしました。 お弁当にしたので時短になります
アプリでひらく作り方
- 1
おなべに、お雑煮風をつくりました、白菜、しいたけ、大根、しめじ、鶏肉でダシにしょうゆ、みりんの味です
- 2
サラダ をキャベツの千切り、レモン、トマトをカットしました
- 3
ほうれん草にさっとゆでて、切って
かつお節をかけました。お好みで、ポン酢か、しょうゆをかけます - 4
魚の煮物 カジキマグロの煮付け用の魚が売ってとうかいけんの、甘いしょうゆ味で煮ました
- 5
焼き豚丼 ごはんに市販の焼き豚とその店の特製タレをかけました。お弁当風に卵焼きのネギ入りを作りました
- 6
市販の白菜と野菜漬けをタッパーに入れました
コツ・ポイント
刺身を買いましたが、翌日たべてもらいます。おかずを届けて、2.3日でたべてもらえるおかずで、大好きな漬物はたくさん用意しました
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