かぼちゃおやきwith海苔
しゅかの気まぐれ @cook_40219446
フライパン一つで簡単おやき！
このレシピの生い立ち
おやつっぽいけど、野菜を使って体に良いものにしたくて。
他の方のレシピを参考にさせてもらってます！
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃを電子レンジで3分半あっためて、柔らかくする。
- 2
種と皮を向いてから、ボウルでかぼちゃを潰して、片栗粉と混ぜ合わせる。
- 3
2のやつを簡単に丸めて平たくして、熱したフライパンに並べる。
- 4
かぼちゃ味だけじゃ飽きるかなと思い、最後に醤油を垂らして軽く味付けしました。お皿に移したら海苔を巻くと尚美味。
コツ・ポイント
かぼちゃの実はしっかり潰したほうがおいしいかも。
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