カロリーオフ!!パンナコッタ
maamiiy @cook_40200191
生クリーム不使用！カロリーオフなのでダイエット中でも◎豆乳+いちごで美肌に‼
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも気にせず食べれるものはないかなーと研究してみました。
カロリーオフ!!パンナコッタ
生クリーム不使用！カロリーオフなのでダイエット中でも◎豆乳+いちごで美肌に‼
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも気にせず食べれるものはないかなーと研究してみました。
アプリでひらく作り方
- 1
鍋に○を入れて火にかける
沸騰させないように混ぜ続け、湯気が出てきたら粉ゼラチンを直接いれる。 -
- 2
ゼラチンが溶けたら火を止めて粗熱をとる
-
- 3
ヨーグルトはとろとろになるまで混ぜておく
-
- 4
粗熱が取れたらヨーグルトを入れて混ぜる
バニラエッセンスを加える - 5
容器に漉しながら入れる
- 6
冷蔵庫で冷やす（1時間～1時間半）
軽くゆすってみてぷるぷるになっていたらOK - 7
いちごソースの作り方
- 8
いちごは細かく切り、グラニュー糖、レモン汁と一緒にボウルに入れてレンジで600w40秒
レンジから出して混ぜる - 9
粗熱が取れたら冷やしたパンナコッタの上にのせ、残ったいちごを上に乗せたら完成
ブルーベリーに変えても◎ -
コツ・ポイント
最後に漉すのを忘れないように‼滑らかになりません‼
つくれぽ
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