人参しりしり ATSUSHI112 @cook_40322895 少ない材料で簡単に。おつまみに、おかずに、お弁当の一品にぜひ。このレシピの生い立ち沖縄料理でお酒を飲む時の一品。 もっと読む 少ない材料で簡単に。おつまみに、おかずに、お弁当の一品にぜひ。このレシピの生い立ち沖縄料理でお酒を飲む時の一品。 もっと読む 人参しりしり ATSUSHI112 @cook_40322895 少ない材料で簡単に。おつまみに、おかずに、お弁当の一品にぜひ。このレシピの生い立ち沖縄料理でお酒を飲む時の一品。 もっと読む 少ない材料で簡単に。おつまみに、おかずに、お弁当の一品にぜひ。このレシピの生い立ち沖縄料理でお酒を飲む時の一品。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 人参 1本 卵 1個 ツナ缶 1缶 オリーブ油 大さじ2 塩 小さじ1/2 薄口醤油 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参は千切り(2,3mm程)に、卵は溶いておく。 2 フライパンにオリーブ油(大1)をひき、半熟程度のスクランブルエッグを作る。一旦皿などに上げておく。 3 同じフライパンにオリーブ油(大1)を足し、人参を炒める。塩(小1/2)を加える。 4 ツナ缶を加えてさらに炒める。炒まったら薄口醤油(少1/2)を回し入れて、全体になじませる。 5 スクランブルエッグを戻したら火を止めて、卵をほぐしながら混ぜ、余熱で火を通したら完成。 コツ・ポイント 卵をあらかじめスクランブルエッグにし、最後に入れることで、しっとりと綺麗に仕上がります。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ATSUSHI112さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20633915 コピーしました！ ATSUSHI112 @cook_40322895 2020/04/13 04:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理は家呑みのおつまみがメインです。 Instagram →→ atsushi.1102 もっと読む このレシピのキーワード にんじんしりしり ツナ にんじん 卵 似たレシピ その他のレシピ 炊飯器で簡単☆煮豚＆煮玉子 人参と玉ねぎの明太子マヨサラ ごろっと唐揚げとさつまいものマリネ 昔ながらの味！基本のポテトサラダ 【海外で話題】マリーミーチキン 「カンタン酢」™の鶏のさっぱり煮 スパイスカレーの基本：グレービー 30分で作れる薄力粉の手打ちうどん★簡単 コクうま！豚バラ肉とサツマイモの甘辛炒め 混ぜるだけ！もちもち生地のクレープ Crockpot Glazed Ham Orange Creamsicle Cake Noom Friendly Instant Pot Brown Rice Chicken Risotto Honey mustard and garlic cubed pork chops Broccoli mushroom cheddar mac and cheese おでんリメイク ピリ辛こんにゃく 青のりチーズカリカリ 家にある物で！なんちゃってガパオライス 薬膳でイライラ退散！春菊のナッツ和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20633915
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