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青椒肉絲 カレー味で
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青椒肉絲 カレー味で-レシピのメイン写真

青椒肉絲 カレー味で

Cook早施行時
Cook早施行時 @cook_40202902

中華のイメージが強い青椒肉絲をカレー粉で味付けしてエスニック仕立てにしました。
このレシピの生い立ち
青椒肉絲の条件(ピーマンを使い食材を細切りにすること)を満たしたうえで、新しい味に挑戦したいと思ってカレー味にしました。

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青椒肉絲の条件(ピーマンを使い食材を細切りにすること)を満たしたうえで、新しい味に挑戦したいと思ってカレー味にしました。

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材料

3人分
  • 牛こま切れ肉 200g
  • ピーマン(細切り) 5個
  • にんじん(細切り) 1/3本
  • 玉ねぎ(細切り) 1/2個
  • じゃがいも(細切り) 1/2個分
  • みりん 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • カレー粉末(無塩) 大さじ1
  • サラダ油(炒め用) 適量
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作り方

  1. 1

    牛こま切れ肉を酒に浸して馴染ませいる間に、ピーマン・にんじん・玉ねぎ・じゃがいもを できるだけ(笑)細く切る。

    • 青椒肉絲 カレー味で作り方1写真
  2. 2

    水煮たけのこの代用品である じゃがいもは無塩フライドポテトを作るイメージで炒める。

    • 青椒肉絲 カレー味で作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎを炒める。その間にピーマンとにんじんを耐熱容器に入れて500Wの電子レンジで3~4分ほど加熱する。

    • 青椒肉絲 カレー味で作り方3写真
  4. 4

    【3】に加熱したピーマン・にんじん・酒漬けにした牛こま切れ肉・みりんを加え強火で炒める。汁が煮立ってきたら中~弱火に。

  5. 5

    かき混ぜながらカレー粉末・【2】のじゃがいもを加える。程よく汁気が飛んで味が馴染んだらできあがり。

    • 青椒肉絲 カレー味で作り方5写真

コツ・ポイント

実はカレー粉末を大さじ1半にしたのですが辛すぎたのでレシピには「大さじ1」で載せました。辛すぎたときはご飯と混ぜてドライカレー風にするのも一手かも。 なお炒めた じゃがいもを終盤に加えるのは、なるべく崩さないようにするためです。

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Cook早施行時
Cook早施行時 @cook_40202902
2020/04/13 02:27に公開

このレシピのキーワード

チンジャオロース にんじん ピーマン じゃがいも 牛細切れ 酒 カレー粉 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20634136
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