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塩ひじきとじゃがいものサラダ
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塩ひじきとじゃがいものサラダ-レシピのメイン写真

塩ひじきとじゃがいものサラダ

monemaruku
monemaruku @cook_40018669

常備品の塩ひじきとじゃがいもの和風サラダです。
このレシピの生い立ち
常備品で塩ひじきを作ったので作りました。

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塩ひじきとじゃがいものサラダ

monemaruku
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常備品の塩ひじきとじゃがいもの和風サラダです。
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常備品で塩ひじきを作ったので作りました。

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材料

4人分
  1. ひじき 9g
  2. サラダ油 小さじ1/2
  3. ◎塩 小さじ1/2
  4. ◎キビ砂糖 小さじ1/2
  5. ◎酢 小さじ1/2
  6. ◎おろしニンニク 少々
  7. じゃがいも 2個
  8. きゅうり 1/2本
  9. マヨネーズ 大さじ2
  10. 白炒りごま 適量
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作り方

  1. 1

    ひじきはたっぷりの水で戻し、水で洗い水切りします。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、ひじきをさっと炒め、◎で味付けして冷ましておきます。

  3. 3

    じゃが芋は皮をむき、芽があれば除き、3㎝の角切りして水にさらしておきます。

  4. 4

    鍋に水とじゃがいもを入れて火にかけて、竹串がすっと通るまで加熱します。湯切りして粉ふき芋にします。

    • 塩ひじきとじゃがいものサラダ作り方4写真
  5. 5

    きゅうりは薄い輪切りにし、塩少々をまぶして(約10分)、水気をしぼっておきます。

  6. 6

    ボウルに2、4、5とマヨネーズを入れて混ぜ合わせます。器に入れて白炒りごまをふります。

コツ・ポイント

じゃがいもは粉ふきにして水分を飛ばして作ります。
塩ひじきはアボカドや、水菜とミックスビーンズと和えても美味しいです。いろいろアレンジしてみてください。

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monemaruku
monemaruku @cook_40018669
2020/04/14 06:36に公開
旦那さんと双子、愛犬と暮らす5人家族です♪料理教室講師をしています。調理師免許・ベジフル&雑穀マイスターの資格を活かしながら、毎日楽しくキッチンに立っています♡笑顔あふれる食卓を目指して、マイペースにお料理を楽しんでいます♪
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