CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
鯖の味噌煮缶 栄養満点ふろふき大根
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
鯖の味噌煮缶 栄養満点ふろふき大根-レシピのメイン写真

鯖の味噌煮缶 栄養満点ふろふき大根

ぴっちゅちゅ
ぴっちゅちゅ @cook_40204854

保存がきく大根と鯖の味噌煮缶なら簡単ご飯のおかずに
なるかなとおもって^_^

このレシピの生い立ち

毎日朝昼晩ご飯考えるのが
もーつかれて
手抜きするしかない
でも栄養満点ご飯つくりたい

保存がきく大根と鯖の味噌煮缶なら簡単ご飯のおかずに
なるかなとおもって^_^

このレシピの生い立ち

毎日朝昼晩ご飯考えるのが
もーつかれて
手抜きするしかない
でも栄養満点ご飯つくりたい

もっと読む

鯖の味噌煮缶 栄養満点ふろふき大根

ぴっちゅちゅ
ぴっちゅちゅ @cook_40204854

保存がきく大根と鯖の味噌煮缶なら簡単ご飯のおかずに
なるかなとおもって^_^

このレシピの生い立ち

毎日朝昼晩ご飯考えるのが
もーつかれて
手抜きするしかない
でも栄養満点ご飯つくりたい

保存がきく大根と鯖の味噌煮缶なら簡単ご飯のおかずに
なるかなとおもって^_^

このレシピの生い立ち

毎日朝昼晩ご飯考えるのが
もーつかれて
手抜きするしかない
でも栄養満点ご飯つくりたい

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 大根 半分
  • 鯖の味噌煮缶 1缶
  • すりごま お好きな量で
  • 今回はゆずをのせました
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    大根やらかくなるまで
    煮て下さい。

    • 鯖の味噌煮缶 栄養満点ふろふき大根作り方1写真
  2. 2

    鯖の味噌煮缶の中身をだして
    汁ごと混ぜて下さい

    • 鯖の味噌煮缶 栄養満点ふろふき大根作り方2写真
  3. 3

    お好きな量ですりごまもしくはごま入れてさらに混ぜたら
    完成です、

    • 鯖の味噌煮缶 栄養満点ふろふき大根作り方3写真
  4. 4

    これおすすめです

    • 鯖の味噌煮缶 栄養満点ふろふき大根作り方4写真
  5. 5

    これもおすすめです

    • 鯖の味噌煮缶 栄養満点ふろふき大根作り方5写真
  6. 6

    レシピID
    19950902

    • 鯖の味噌煮缶 栄養満点ふろふき大根作り方6写真

コツ・ポイント

今回はごまとゆずでしたが

ごまととろけるチーズでたべたり

厚揚げの上にのせたり
サラダにまぜれば
ドレッシング代用もできますよ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ぴっちゅちゅ
ぴっちゅちゅ @cook_40204854
2020/04/13 08:20に公開
よろしくお願いします
もっと読む

このレシピのキーワード

みそ煮 ふろふき大根 サバ 大根 缶詰 ゆず

似たレシピ

その他のレシピ

  1. もっちもち〜♡簡単じゃがいももち♡
  2. 豆苗のふんわり卵とじ
  3. 姜葱醤ミルク
  4. 簡単！柔らかい！鶏胸肉のケチャップ炒め
  5. 一品欲しい時に・オクラのコチュマヨ
  1. 「カンタン酢」™の鶏のさっぱり煮
  2. スパイスカレーの基本：グレービー
  3. 30分で作れる薄力粉の手打ちうどん★簡単
  4. コクうま！豚バラ肉とサツマイモの甘辛炒め
  5. 混ぜるだけ！もちもち生地のクレープ
  6. Crockpot Glazed Ham
  7. Orange Creamsicle Cake
  8. Noom Friendly Instant Pot Brown Rice Chicken Risotto
  9. Honey mustard and garlic cubed pork chops
  10. Broccoli mushroom cheddar mac and cheese
  1. 美味しい食パン✨ホームベーカリー
  2. ぶりカマと新玉ねぎの梅肉煮
  3. 簡単サクサク！チョコチップクッキー
  4. マフィン型で作る分量のチーズケーキ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20635471
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close