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オーバーナイトオーツ-レシピのメイン写真

オーバーナイトオーツ

酒本舗はな
酒本舗はな @cook_40248524

朝食に最適なオーバーナイトオーツのレシピです。お好みの固さになるよう調整してください。
このレシピの生い立ち
【きぼうシリーズ】~酒本舗はな~
きぼうのオートミール
その他に甘酒、米麹、食べる米ぬか、生姜パウダー、おからパウダーなどの商品があります♪

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材料

1人分
  • オートミール(ロールドオーツ) 40g
  • 牛乳 80~100ml
  • お好みのフルーツやナッツ 適量
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作り方

  1. 1

    前日の夜、器にオートミールを入れ、牛乳を注ぎます。

  2. 2

    ラップをして冷蔵庫に入れ、一晩(8時間程度)置きます。

  3. 3

    お好みのフルーツやナッツなどをトッピング。

  4. 4

    きぼうのオートミール(ロールドオーツ)を使用しました。

    • オーバーナイトオーツ作り方4写真

コツ・ポイント

牛乳の代わりに豆乳やアーモンドミルクを使ってもおいしく作れます。

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酒本舗はな
酒本舗はな @cook_40248524
2022/02/24 01:00に公開
ネットショップ『酒本舗はな』を運営しております。栄養プラスで日々美しくをテーマに美容や健康にいいレシピを紹介しています。◆酒本舗はな楽天店◆https://www.rakuten.co.jp/lw-hana/◆酒本舗はなPayPayモール店◆https://paypaymall.yahoo.co.jp/store/lwhana/top/◆酒本舗はなAmazon店◆
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このレシピのキーワード

ナッツ オートミール フルーツ 牛乳

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