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豆乳ソース。
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豆乳ソース。-レシピのメイン写真

豆乳ソース。

虹色にこり沖縄
虹色にこり沖縄 @cook_40296362

カップスープで簡単に濃いめに。(*σ´ェ`)σルーであっさりも簡単。その日の気分でお楽しみ下さい。
このレシピの生い立ち
体に優しいレシピ&時短パスタように濃い目アイテム。

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材料

  • 豆乳 200cc
  • 玉ねぎ 適量
  • ほうれん草 適量
  • ブロッコリー 適量
  • 米粉(オートミール) 大さじ1
  • バター 5g
  • コンソメ 小さじ1
  • ※カップスープ 濃いめ
  • 水 200cc
  • きのこオンリーもいいね。 適量
  • 粉チーズ 適量
  • パスタソースとして 300g分
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作り方

  1. 1

    材料→

    • 豆乳ソース。作り方1写真
  2. 2

    バターで材料を炒める。オートミールでトロみつけ。

    • 豆乳ソース。作り方2写真
  3. 3

    豆乳と水を加えて煮る。

    • 豆乳ソース。作り方3写真
  4. 4

    濃い目にするときは、カップスープを加えて下さい。

    • 豆乳ソース。作り方4写真

コツ・ポイント

ドリアやパスタに。
濃いめにするときにパウダーを使って下さい。

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虹色にこり沖縄
虹色にこり沖縄 @cook_40296362
2022/02/24 13:24に公開
毎日の食卓を虹色に染めるにこりのキッチンへようこそ簡単。時短。節約。沖縄料理。腹膜透析中→腎臓に優しいレシピ。を展開中!!遊んでってね。いつもいいね!と優しく応援ありがとうございます。超絶嬉しいです。皆様とのつながりを大切にクックパッドを楽しみたいです。
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このレシピのキーワード

米粉 豆乳 キノコ ほうれん草 オートミール ブロッコリー バター 玉ねぎ

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