炒った花かつおで香ばしく仕上がります♪ 一味唐辛子のピリ辛さでご飯にも、お酒にも合う一品です♪2008.7.9に話題入りさせていただきました❤みなさま、どぉもありがとぉございました～♫♫

味がしっかりしてるので冷めても美味しい♪お弁当にもgood！(^^)簡単に一品どうですか(^^)v

簡単にできちゃうこんにゃくの甘辛炒め煮！甘めだけどしっかり味✨あと一品に！(27.12.29「もう一品」の人気検索1位)

甘辛な味でピリッと感がクセになる美味しさ！ヘルシーなので沢山食べても安心♪お弁当にもおすすめ！

＊ごま油が薫る♪ヘルシーな1品＊＊お弁当や作り置き副菜に♪

朝食のおかずに、お弁当のおかずに、あと、もう一品欲しい時に、

ピリ辛の甘辛さが、ごはんに合いますよ

安い材料で簡単な一品♡作り置きにも◎

あと一品のお助けこんにゃくです

生こんにゃくを使用。ローカロリーでダイエットや便秘にもいい。おつまみや、1品足りない時の作り置きに♡

あと一品に蒟蒻でヘルシー簡単な副菜です。

脇役なのについつい箸がとまりません!(^^)!もう一品にどうぞ♪