☆クック☆8931☆

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ギンボのツナ缶煮

ギンボ • ツナ缶 • 砂糖 • みりん • 酒 • 醤油
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カニカマ卵焼き

卵 • カニカマ • 白だし • 水 • みりん • 塩
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鶏むねでサラダチキン！冷し中華の具に！

酒 • 塩 • 鶏むね肉 • 茹で汁 • 白だし • 醤油
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キャベツのゴマ和え

キャベツ • すりゴマ • 砂糖 • 醤油
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さつまいも＆れんこん　甘辛煮

れんこん • さつまいも • 砂糖 • 醤油 • みりん • メープルシロップ
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温泉たまご

卵
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鶏肉・ごぼう・れんこん　揚げて甘辛味！

鶏肉 • 砂糖 • 塩 • ごぼう • れんこん • 片栗粉 • 酒 • みりん • 醤油 • 砂糖
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さつまいもレーズン煮

さつまいも • 水 • レーズン • 砂糖 • ザラメ • ハチミツ • マーマレード • 塩
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カレー味　ピラフ　電気圧力鍋で！

米 • 水 • カレー粉 • コンソメ顆粒 • バター • 塩コショウ • ウインナー • 人参 • ピーマン • 玉ねぎ
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冷凍銀鱈　煮付け

銀鱈 • 味醤油 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • 水
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簡単美味しい　しそ味噌　大葉みそ

シソ大葉 • 油 • 手作り秘伝豆味噌 • 砂糖 • みりん • 酒
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ピーマン大量消費！煮浸し

ピーマン • しょうゆ • 酒 • みりん • だしの素
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笹巻

もち米 • 笹
- 20個
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カレー風味の鶏そぼろ

鶏ひき肉 • 水 • しょうゆ • 砂糖 • 生姜みじん切り • カレー粉 • 塩
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米粉でフライドポテト!くっつかないよ！！

じゃがいも • 米粉 • 油 • 塩
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米粉であっさりミルクコンソメスープ

タマネギ • 白菜 • 人参 • ベーコン • 水 • 牛乳 • 胡椒 • 米粉
- 4人分
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米粉活用!!カボチャの天ぷら　バリッバリ

坊ちゃんカボチャ • 米粉 • 水 • 油
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簡単混ぜるだけ!HMでりんごマフィン

りんご • 砂糖 • バター • 卵 • 牛乳 • HM
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電気圧力鍋で、角煮　大根&人参と一緒に！

豚バラブロック肉 • 大根 • 人参 • 醤油 • ザラメ • みりん • 酒 • 生姜 • 水
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銀鱈の煮つけ

銀鱈 • 酒 • 醤油 • ザラメ • 水 • 生姜

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