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簡単!ブロッコリーのごまあえ
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簡単!ブロッコリーのごまあえ-レシピのメイン写真

簡単!ブロッコリーのごまあえ

あんまかろん☆
あんまかろん☆ @cook_40278303

ブロッコリーとごまは相性抜群♪おいしいですよ〜!お弁当にも◎

このレシピの生い立ち
ブロッコリーはマヨで食べることが多いのですが、大好きなごまあえにしてみたら、あら♪美味しい〜♡

ブロッコリーとごまは相性抜群♪おいしいですよ〜!お弁当にも◎

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ブロッコリーはマヨで食べることが多いのですが、大好きなごまあえにしてみたら、あら♪美味しい〜♡

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簡単!ブロッコリーのごまあえ

あんまかろん☆
あんまかろん☆ @cook_40278303

ブロッコリーとごまは相性抜群♪おいしいですよ〜!お弁当にも◎

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ブロッコリーはマヨで食べることが多いのですが、大好きなごまあえにしてみたら、あら♪美味しい〜♡

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材料

2〜3人分
  • ブロッコリー 1株
  • 塩 少々
  • ごま 大さじ3
  • 砂糖 大さじ1
  • 醤油 大さじ1.5
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは洗って小房に切り、沸騰したお湯に塩を入れ2分程茹でる。

    • 簡単!ブロッコリーのごまあえ作り方1写真
  2. 2

    ブロッコリーは固めに茹でて、水分を切っておく。

    • 簡単!ブロッコリーのごまあえ作り方2写真
  3. 3

    ごまをすり鉢に入れてすり、砂糖と醤油を入れて混ぜる。

    • 簡単!ブロッコリーのごまあえ作り方3写真
  4. 4

    ブロッコリーと和えて出来上がり〜♪

    • 簡単!ブロッコリーのごまあえ作り方4写真
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    • 簡単!ブロッコリーのごまあえ作り方11写真
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    ブロッコリーのごまあえにミニトマトを入れてみました〜!彩りもよくて美味しい〜。ぜひお試しを♪

    • 簡単!ブロッコリーのごまあえ作り方12写真

コツ・ポイント

ブロッコリーは固めに茹でると歯ごたえもあり美味しいです。茹で上がったらしっかり水分を切ることで和えた時に水っぽくなりません。

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あんまかろん☆
あんまかろん☆ @cook_40278303
2020/04/16 13:11に公開

このレシピのキーワード

ごま和え ブロッコリー ゴマ

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