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かぼちゃとコーンの胡麻和え♪
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かぼちゃとコーンの胡麻和え♪-レシピのメイン写真

かぼちゃとコーンの胡麻和え♪

京たまご
京たまご @kotama12

かぼちゃとコーンを胡麻和えにしました♪かぼちゃ・コーンの甘味が美味しい胡麻和えです♪
このレシピの生い立ち
かぼちゃを切ればすぐできる!簡単な胡麻和えてす♪甘味が美味しく食べやすいですよ!

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かぼちゃとコーンの胡麻和え♪

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材料

2人分
  • かぼちゃ 200g
  • コーン 大さじ3
  • ごま 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1/2
  • 醤油 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    南瓜は5㎜幅の一口大に切ります。電子レンジにかけます。3分。

    • かぼちゃとコーンの胡麻和え♪作り方1写真
  2. 2

    ごま・砂糖・醤油をあわせた所に、かぼちゃ・コーンを加えます。

    • かぼちゃとコーンの胡麻和え♪作り方2写真
  3. 3

    混ぜ合わせます。

    • かぼちゃとコーンの胡麻和え♪作り方3写真
  4. 4

    出来立てでも、冷蔵庫でひやしても美味しいですよ!

    • かぼちゃとコーンの胡麻和え♪作り方4写真

コツ・ポイント

レンジにかける時間は目安です。必ず柔らかく蒸して下さい。

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京たまご
京たまご @kotama12
2020/04/18 09:51に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピを目指しています!分量は2〜3人分(大人2人・4歳娘・お弁当1人分)とれるレシピが主です野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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このレシピのキーワード

ごま和え コーン かぼちゃ ゴマ

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