サイリウム☆わらび餅☆4人分
ダイエット中の物足りなさを補う最強デザートです
このレシピの生い立ち
ダイエット中好きなだけ食べれるおやつを目指して
作り方
- 1
水にサイリウムとラカントを入れてブレンダーで混ぜる
- 2
電子レンジ600wで3分温める
- 3
冷蔵庫で冷やして出来上がり
- 4
きなこや黒蜜、はちみつなどお好きな味付けで召し上がってください
- 5
我が家ではぷるるん姫の羅漢果黒蜜をかけて食べています
コツ・ポイント
サイリウムが固まらないようようブレンダーで混ぜてください
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