冷凍ブロッコリーのケークサレ

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炊飯器で作れちゃうケークサレ!トマトジュースの赤とブロッコリーの緑がきれい!
このレシピの生い立ち
「AKK2021☆集まれ!加工女子!加工男子!!」研修会で実施した江別産冷凍ブロッコリーの活用法の紹介として作成したレシピです。

冷凍ブロッコリーのケークサレ

炊飯器で作れちゃうケークサレ!トマトジュースの赤とブロッコリーの緑がきれい!
このレシピの生い立ち
「AKK2021☆集まれ!加工女子!加工男子!!」研修会で実施した江別産冷凍ブロッコリーの活用法の紹介として作成したレシピです。

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材料

炊飯器5合炊き
  1. 冷凍ブロッコリー 100g
  2. 冷凍コーン 50g
  3. A
  4. チーズ(スライス) 50g
  5. ベーコン 50g
  6. B
  7. 1個
  8. オリーブオイル 大さじ4
  9. トマトジュース(無塩) 100ml
  10. C
  11. ホットケーキミックス 200g
  12. 1つまみ

作り方

  1. 1

    Aを1cmの角切りにする。

  2. 2

    ボウルにBを入れ泡立て器で混ぜ合わせる。Cを加えてゴムベラで混ぜ合わせる。

  3. 3

    2に1、冷凍コーンを加えてゴムベラで混ぜ合わせる。

  4. 4

    炊飯器に3を平らになるように流し入れ、小さめの小房にカットした冷凍ブロッコリーを生地に埋め、炊飯ボタンを押す。

  5. 5

    炊飯が終わり、火が通ったらできあがり。

コツ・ポイント

ブロッコリーは小さくして生地に埋め込むと、火の通りが良くなります。

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