うみゃーい！
ようすいとたみお @cook_40308560
お肉を貪っていましたらば元気が湧いてきました！血が滴るものも必要ですわね。
このレシピの生い立ち
白米が進むかどうかが基準な私。皆様の御家族様のあり方に合わせてアレンジください。食べなきゃ頑張れません！医食同源〜！
うみゃーい！
お肉を貪っていましたらば元気が湧いてきました！血が滴るものも必要ですわね。
このレシピの生い立ち
白米が進むかどうかが基準な私。皆様の御家族様のあり方に合わせてアレンジください。食べなきゃ頑張れません！医食同源〜！
作り方
- 1
キャベツをざく切りします。パプリカは食べやすく乱切り。小松菜は3cmくらいに切ります。
- 2
野菜をフライパンで炒めます。軽く塩コショウします。ある程度火が通ったら牛肉を加えて炒めます。
- 3
味付けは、焼き肉のタレ、オイスターソース。アツアツを白米と御一緒に。
コツ・ポイント
気になる方は牛肉に下味を。手早く炒めてシャクシャクした食感の炒め物をお楽しみください。
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