アスパラのレンジ蒸し
砺波市 @tonavege
お弁当のおかすにも最適
このレシピの生い立ち
コンソメ顆粒も一緒に入れて加熱すると、味付けもでき、出来上がり。
マヨネーズ、ドレッシングで和えてアレンジするのもオススメです。
アスパラのレンジ蒸し
お弁当のおかすにも最適
このレシピの生い立ち
コンソメ顆粒も一緒に入れて加熱すると、味付けもでき、出来上がり。
マヨネーズ、ドレッシングで和えてアレンジするのもオススメです。
作り方
- 1
アスパラガスは、穂先をのこして、ピーラーで皮をむき、斜め切りにする。
人参は千切りにする。 - 2
耐熱容器に、アスパラ、人参、コーン、コンソメを入れ、電子レンジ600W ２分加熱する。
- 3
余分な水分は捨て、こしょうで味を調える。
コツ・ポイント
【一人分野菜量】60ｇ
【食器】越中三助焼き（となみブランド）
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愛ちゃん大ちゃん
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