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☆簡単☆サバ缶で！鯖と大葉と梅のおにぎり
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☆簡単☆サバ缶で！鯖と大葉と梅のおにぎり-レシピのメイン写真

☆簡単☆サバ缶で！鯖と大葉と梅のおにぎり

PATTIE◎
PATTIE◎ @pattie_recipe

鯖の旨みたっぷりのおにぎりです♪
栄養もたっぷり！お弁当にぜひ！
このレシピの生い立ち
栄養たっぷりのおにぎりを作りたくて。
手軽に鯖缶を使って作ってみました。

鯖の旨みたっぷりのおにぎりです♪
栄養もたっぷり！お弁当にぜひ！
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☆簡単☆サバ缶で！鯖と大葉と梅のおにぎり

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鯖の旨みたっぷりのおにぎりです♪
栄養もたっぷり！お弁当にぜひ！
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栄養たっぷりのおにぎりを作りたくて。
手軽に鯖缶を使って作ってみました。

鯖の旨みたっぷりのおにぎりです♪
栄養もたっぷり！お弁当にぜひ！
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手軽に鯖缶を使って作ってみました。

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材料

4個分
  • 鯖水煮缶 1缶(固形量約100g)
  • 大葉 5枚
  • 梅干し 2〜4個
  • 温かいごはん 300g
  • 白ごま 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ボウルに汁気を切った鯖水煮缶を入れてほぐす。

    • ☆簡単☆サバ缶で！鯖と大葉と梅のおにぎり作り方1写真
  2. 2

    大葉は千切り、梅干しは種を取り、細かく刻む。

    • ☆簡単☆サバ缶で！鯖と大葉と梅のおにぎり作り方2写真
  3. 3

    全ての材料をボウルに入れて混ぜ合わせる。

    • ☆簡単☆サバ缶で！鯖と大葉と梅のおにぎり作り方3写真
  4. 4

    4等分にし、ラップに包んで握る。

    • ☆簡単☆サバ缶で！鯖と大葉と梅のおにぎり作り方4写真
  5. 5

    めちゃ旨♪
    お弁当にぜひ！

    • ☆簡単☆サバ缶で！鯖と大葉と梅のおにぎり作り方5写真

コツ・ポイント

梅干しの量はお好みで調整してください。

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PATTIE◎
PATTIE◎ @pattie_recipe
2022/03/15 12:25に公開
Instagram☟@pattie_cookinghttps://www.instagram.com/pattie_cookingクックパッドを始めて料理が楽しくなりました♪忙しい時、疲れてる時、これなら作れる！と思えるような簡単レシピを投稿しています。材料と少しのやる気だけご用意下さい！全てのつくれぽにお返事できておりませんが、一つ一つ大切に見ています✨
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このレシピのキーワード

おにぎり 大葉 鯖水煮缶 梅ぼし ご飯

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